311uvb会把人晒黑吗

311uvb会把人晒黑吗

“欸，老王，你较近这牛皮癣照了311光，感觉颜色深了点儿啊，是不是要晒黑了？”相信不少正在接受311窄谱UVB治疗的银屑病病友，心里都打着这样的鼓：这光疗，到底是治病还是“美黑”呢？311uvb会把人晒黑吗？这的确是很多患者心中的疑问。作为银屑病健康网小编康康，今天就来跟大家掰扯掰扯这311光疗和皮肤颜色之间的那些事儿，尽量用大伙儿能听懂的话，把这事儿说明白喽。

311光疗的“底细”

要说这311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb，或者叫311光疗、311窄谱，它可不是啥新鲜玩意儿，在皮肤科也算是“老熟人”了。简单它就是利用特定波长的紫外线（311纳米）来“招呼”你的皮肤。这光一照，能恢复皮肤里的酪氨酸酶，这酶一活跃，黑色素就跟着凑热闹，开始生成。311uvb会把人晒黑吗？答案是：有这个可能性，但程度真不一样。

这311光疗，常被医生们拿来对付白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎这些“磨人精”。特别是对于躯干和四肢这些地方，效果相对来说更好一些。至于照多少次才能呈现效果，那得看你的病情有多严重，还有医生给你的建议。一般一周照个两三次，坚持个四到八周，就能看到效果了。效果好不好，费用多少，还得看你的白斑面积大小，病情严重程度，以及治疗次数来定。往深了说，每个人的情况都不一样，费用科学也不一样。

不过，311光疗也不是啥“啥都可以药”。有些病友照完后，可能会觉得皮肤有点痒、有点干，这些都是常见的“不良反应”。不宜长期使用，照光后也得注意，别立马就去洗澡或者用力擦拭皮肤。311uvb会把人晒黑吗？这问题，其实也跟这些“不良反应”有点关系。毕竟，黑色素的生成，也是皮肤对紫外线的一种反应嘛。

i银屑病：一场“皮肤的叛逆”

说到银屑病，也就是大家常说的牛皮癣，这可真是个让人头疼的家伙。它跟脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹这些“妖艳贱货”可不一样，它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮肤病。换句话说，它既有“先天”的因素，也有“后天”的影响。

这银屑病，较显然的症状就是鳞屑性红斑或斑块，版块表面还覆盖着一层银白色的鳞屑，看着就让人不舒服。而且，它还可能伴随着皮肤瘙痒、灼热或者疼痛，让人寝食难安。这“叛逆”的皮肤，有时候只局限在一处，有时候却会全身蔓延，简直让人崩溃。更气人的是，这玩意儿还喜欢在冬天“闹事”，一到夏天就消停不少。往深了说，它就像个“定时炸弹”，不知道啥时候就又爆发了。

在国内，大约有0.47%的人深受银屑病的困扰。而且，北方地区的发病率比南方要高一些。更扎心的是，大约30%的患者都有家族史，这遗传率也是挺高的，在10%-60%左右。不过，大家也别太担心，这玩意儿不传染！根据临床特征，银屑病可以分为寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型4种类型，其中寻常型占了绝大多数，大约较高。发病部位也各不相同，有头皮银屑病、甲银屑病、外阴部银屑病等等。这311uvb会把人晒黑吗？对于银屑病患者这可能只是他们众多烦恼中的一个小小插曲。

ii治疗与“风险”并存

银屑病的病因，到现在还没尽量搞清楚，但可以肯定的是，它与遗传因素、免疫因素、环境因素，以及其他因素（比如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用）等都有关系。检查方面，可以做组织病理学检查、X线检查、血液检查等等。治疗方式也五花八门，包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等等。虽然可以治疗，但不能尽量避免再次发作，这就像“猫捉老鼠”的游戏，永远没完没了。

这311光疗，就是物理治疗中的一种。它通过特定波长的紫外线来抑制皮肤的炎症反应，从而缓解银屑病的症状。但是，就像前面说的，它也可能会引起皮肤色素沉着，也就是大家担心的“晒黑”。311uvb会把人晒黑吗？这问题，其实也反映了患者在追求治疗的效果的对皮肤美观的担忧。毕竟，谁不想拥有健康又漂亮的皮肤呢？

除了311光疗，还有其他一些治疗方法，比如外用药治疗，润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏，维A酸制剂，维生素D3衍生物，钙调神经磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏，复方制剂，口服或注射药物，免疫抑制剂，维A酸类，生物制剂（靶向免疫调节剂），抗生素类药物，激素类药物等等。中医也有自己的“绝招”，比如中药外治，包括涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等等。往深了说，选择哪种治疗方法，还得根据你的具体情况和医生的建议来决定。

这银屑病，真是让人操碎了心。一方面，要积极治疗，缓解症状；另一方面，又要担心治疗带来的“不良反应”。这311uvb会把人晒黑吗？这看似简单的问题，背后却隐藏着患者对疾病的无奈和对美丽的渴望。想起之前有个病友跟我说，得了这病，感觉自己就像个“异类”，总觉得别人在用异样的眼光看着自己。希望社会能对银屑病患者多一些理解和关爱吧。

总的311uvb光疗确实有可能导致皮肤颜色加深，但程度通常比较轻微，并且会随着治疗的停止逐渐消退。重要的是，在接受治疗期间，要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的进一步伤害。还要注意保持良好的心态，积极配合医生的治疗，相信总有一天，我们能够战胜银屑病这个“磨人精”。

关于311uvb会把人晒黑吗，以及与此相关的治疗问题，再给大家温馨提示几点：

1. 311光疗一定会晒黑吗？ 不一定，个体差异很大，有些人可能尽量没有变化，有些人可能会稍微加深。
2. 晒黑后能恢复吗？ 大部分可以恢复，但需要时间，做好防晒可以加速恢复。
3. 如何预防晒黑？ 严格按照医嘱进行治疗，避免过度照射，治疗后注意防晒。

给大家两点建议：

• 找工作上： 银屑病不是传染病，不会影响你的工作能力，勇敢地去追求你的梦想吧！
• 调整心态： 积极参与病友群，和大家交流经验，互相鼓励，你会发现你不是一个人在战斗！

一位病友曾经说过：“虽然得了银屑病，但我依然热爱生活，我相信只要坚持治疗，总有一天会好起来的！”希望这句话也能激励到你，让我们一起加油！