牛皮癣患者能洗澡吗

牛皮癣患者能洗澡吗

“医生，我都快痒死了！这牛皮癣（银屑病）能不能洗澡啊？网上说法不一，有的说不能洗，有的说要多洗，我实在是搞不清楚了！” 相信不少银屑病患者都有这样的困惑。洗澡这件事，对于普通人来说是日常，但对于银屑病患者，却成了一种折磨。洗也不是，不洗也不是，真是让人头大！今天，作为银屑牛皮癣病健康网小编小王，我就结合我所了解的医学知识，和大家聊聊牛皮癣患者能不能洗澡，以及该如何洗澡的问题。 洗得不对，可能加重病情啊！

一、牛皮癣患者真的不能洗澡吗？

这个问题啊，其实是个很大的误解！往深了说，牛皮癣患者不仅能洗澡，而且适当的洗澡对病情还是有好处的。中医上讲，银屑病中医称为白疕，病因复杂，但与“风、湿、热、瘀”等因素相关。洗澡可以清洁皮肤，去除鳞屑，改善局部微循环，减缓瘙痒症状，对病情恢复是有帮助的；换句话说，只要掌握正确的方法，洗澡是可以成为银屑病治疗的辅助手段的。但是！一定要注意方法！洗错了，那可就适得其反了，可就遭老罪了！

二、牛皮癣患者该如何正确洗澡？

既然洗澡对病情有帮助，那么牛皮癣患者应该怎么洗呢？这里面有很多需要注意的细节：

1. 水温要适宜：洗澡时水温不宜过高，较好在35℃-40℃之间。水温过高会过度去除皮肤表面的油脂，加重皮肤干燥，容易引起瘙痒，对病情不利。就像咱东北搓澡，那水烫的，那力度，对牛皮癣患者简直是酷刑啊！

2. 时间要控制：洗澡时间不宜过长，一般15-20分钟即可。长时间浸泡在水中，也会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥。洗澡时间因人而异，适度即可。

3. 洗浴用品要温和：选择ph值中性的、无刺激性的洗浴用品。避免使用含有刺激性化学成分的香皂、沐浴露等。较好选择专门为敏感肌肤设计的洗浴产品。现在市面上有很多药妆品牌，可以咨询医生后选择。

4. 手法要轻柔：洗澡时动作要轻柔，避免用力搓擦皮肤。尤其是有鳞屑的部位，不要强行剥离，以免损伤皮肤，加重炎症。可以用柔软的毛巾轻轻擦拭。

5. 频率要适度：根据自身情况和季节变化，调整洗澡频率。一般每周洗2-3次即可。冬季干燥，可以适当减少洗澡次数；夏季出汗多，可以适当增加。牛皮癣患者能洗澡吗？关键就在于把握这个“度”。

6. 洗后要保湿：洗完澡后，立即用柔软的毛巾轻轻擦干身体，然后在全身涂抹润肤剂。选择具有保湿、滋润、舒缓功效的润肤产品，以锁住皮肤水分，缓解干燥瘙痒。记住，保湿是关键！

三、不同类型银屑病患者的洗澡注意事项

银屑病有很多类型，不同类型的患者在洗澡时也要注意一些特殊事项。比如：

1. 寻常型银屑病：这是较常见的类型，洗澡时要注意水温、时间和洗浴用品的选择，避免刺激皮肤。

2. 关节病型银屑病：除了注意皮肤的清洁和保湿外，还要注意关节的保暖，避免受凉。

3. 脓疱型银屑病：这类患者的皮肤比较敏感，洗澡时要更加小心，避免摩擦和刺激，以免引起脓疱破裂。

4. 红皮病型银屑病：这类患者的全身皮肤都发红脱屑，洗澡时要特别注意水温和水压，避免烫伤和感染。

所以说，牛皮癣患者能洗澡吗？答案是肯定的，但一定要根据自身情况，选择合适的洗澡方式。

想起了我之前接诊过的一位患者，他因为听信了“牛皮癣不能洗澡”的说法，已经一个月没洗澡了，结果身上不仅皮屑堆积，还散发着难闻的气味，这不仅影响了他的个人形象，也加重了他的心理负担。经过我的耐心讲解和指导，他开始尝试正确洗澡，病情也得到了显然的改善。你看，一个小小的洗澡，也能给患者带来巨大的改变。

给大家提个醒儿，牛皮癣患者能不能洗澡？当然能！关键在于掌握正确的方法。 适度清洁、温和对待、及时保湿，这三点要牢记在心。 再给大家温馨提示一下牛皮癣患者洗澡时常遇到的问题：

1. 为什么洗完澡后更痒了？可能是因为水温过高、洗浴用品刺激、洗澡时间过长等原因导致皮肤干燥。洗完澡后立即涂抹润肤剂可以缓解瘙痒。

2. 可以用热水烫洗吗？一些不可以！热水烫洗会加重皮肤炎症，导致病情恶化。

3. 可以用力搓澡吗？一些不可以！用力搓澡会损伤皮肤，加重鳞屑脱落，引起出血和感染。

生活上的建议：

1. 调整心态：加入银屑病患者互助群，与病友交流经验，互相鼓励，缓解心理压力。
2. 保养皮肤：选择合适的润肤产品，每天多次涂抹，保持皮肤湿润，尤其是在洗澡后和睡前。

一位病友曾经告诉我：“虽然得了银屑病，但我仍然要好好生活，不放弃希望，积极治疗，保持乐观的心态。”希望这句话也能鼓励到你！让我们一起战胜银屑病，重拾健康和自信！