银屑病可以去按摩吗

银屑病可以去按摩吗

“医生，我这银屑病，背上痒得厉害，能不能去按摩一下，松快松快？”相信不少银屑病病友都有这样的疑问，特别是在腰酸背痛、皮肤瘙痒难耐的时候，总想着通过按摩来缓解一下。但银屑病这病，可不是随便按按就能解决的，搞不好还会适得其反。"银屑病可以去按摩吗？"这真是个让人纠结的问题。一方面，按摩可以放松肌肉、缓解疲劳；另一方面，银屑病又是一种复杂的自身免疫性疾病，需要谨慎对待。按摩对于银屑病患者究竟是“蜜糖”还是“砒霜”呢？咱们今天就来好好唠嗑唠嗑。

一、局部按摩与银屑病：一把双刃剑

我们要明确一点：银屑病本身是不传染的，但具有一定的遗传倾向。如果父母一方患有银屑病，子女的遗传概率大约在10%-20%左右；如果父母双方都患有银屑病，子女的患病率可能会多达50%左右。遗传只是银屑病发病的因素之一，环境因素也起着非常重要的作用。在临床上，不少患者都有这样的经历：一次感冒、一次精神打击、或者一次皮肤损伤，都可能导致银屑病的爆发。银屑病它可以发生于各个年龄段，无论男女老少，都有可能中招。那么,银屑病可以去按摩吗。

对于银屑病患者适当的按摩，确实可以在一定程度上缓解肌肉紧张、促进血液循环，从而减缓局部不适。但是，如果按摩不当，反而会加重病情。“轻柔”二字是关键！记住，银屑病它不是简单的皮肤病，往深了说，它与免疫系统紊乱密切相关。有些病友喜欢去不正规的按摩场所，或者接受过于激烈的按摩手法，这很容易刺激皮肤，导致皮损扩大、甚至诱发新的皮疹出现。这种现象在医学上被称为“科比那现象”，换句话说，就是皮肤受到外伤后，容易在受伤部位出现银屑病皮损。这就像在平静的湖面上扔了一块石头，激起的涟漪可能会越来越大。

二、避开皮损！这些部位千万别乱按

在按摩时，一定要嘱咐按摩师避开皮损部位！尤其是在银屑病急性发作期，皮损处往往伴随着红肿、瘙痒、甚至疼痛，如果直接在这些部位进行按摩，无疑是在“火上浇油”，会加重炎症反应，导致皮损更加严重。像头皮、肘部、膝盖等容易出现银屑病皮损的部位，也要格外注意。按摩师在这些部位下手一定要轻柔，避免过度刺激。如果实在觉得这些部位需要按摩，较好事先咨询医生的意见，看看是否适合进行按摩。毕竟，每个人的病情不同，适合的按摩方式也不同。银屑病可以去按摩吗给大家提个醒儿，避开皮损是底线，切记切记！

三、按摩前，和医生好好聊聊

“凡事预则立，不预则废。”在决定去按摩之前，较好先和你的医生好好沟通一下。醫生会根据你的具体病情，评估你是否适合进行按摩，以及选择什么样的按摩方式。有些银屑病患者可能还伴有关节炎症，也就是我们常说的“银屑病关节炎”。这种情况下，按摩就更要谨慎了，需要避免对关节造成过度的压力和损伤。 “医生，我这关节疼得厉害，能按按吗？” 这类问题一定要先问医生，不要自己盲目决定。而且，在和医生沟通时，一定要详细说明你想要按摩的部位、力度、以及选择的按摩方式，避免医生不了解情况，给你错误的建议。

呜呼，人生苦短，何以解忧？只有有杜康和按摩？对于银屑病友二者都需谨慎啊！银屑病可以去按摩吗？经过上面的分析，相信大家心里已经有了答案。按摩可以作为银屑病辅助治疗的一种手段，但一定要在医生的指导下进行，选择正规的按摩机构，避开皮损部位，注意按摩力度。只有这样，才能真的享受到按摩带来的放松和舒适，而不会给病情带来负面影响。

关于银屑病，你可能还想知道：

1. 银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病是自身免疫性疾病，不是由病原体感染引起的。
2. 银屑病可以治疗吗？ 答：目前无法治疗，但可以通过治疗控制病情，减缓症状。
3. 银屑病患者在饮食上需要注意什么？ 答：避免辛辣刺激性食物，保持均衡饮食，适当吃新鲜蔬菜水果。

给病友们的两条生活建议：

• 调整心态： 积极面对疾病，保持乐观心态，寻求家人和朋友的支持，也可以加入银屑病病友群，与病友们交流经验，互相鼓励。
• 皮肤问题关注： 银屑病病友的皮肤往往比较干燥，因此要特别注意保湿。每天涂抹润肤霜，保持皮肤水分，可以有效缓解瘙痒，减少皮损。

一位病友说：“得了银屑病，确实很痛苦，但只要积极治疗、科学护理，就能控制病情，过上正常的生活。加油，病友们！”希望大家都能战胜病魔，拥抱健康！