牛皮癣患者需要注意什么

牛皮癣患者需要注意什么

“医生，我这牛皮癣反反复复，真是烦死个人！”这句话，在皮肤科门诊简直是“家常便饭”。的确，牛皮癣，医学上叫银屑病，它就像个“老赖”，缠上你就不容易脱离。更让人头疼的是，它还特别“娇气”，一不小心就闹脾气，卷土重来。作为一名“专业病友”，我们需要注意些什么呢？别急，今天银屑健康网小编小银就来跟大家唠唠嗑，说说这牛皮癣的那些事儿。以下信息参考了较新的《国内银屑病诊疗指南》以及相关医学研究，希望能帮到大家！

一、日常护理要“走心”

要知道，牛皮癣的皮疹，那可不是一般的皮肤问题，它有炎症，角质层也“不争气”，动不动就掉皮屑，还痒得让人想挠墙！保养皮肤得格外上心。保湿！再保湿！重要的事情说三遍。选择温和、无刺激的润肤剂，一天多次涂抹，就像给皮肤穿上一层“保护衣”。洗澡水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴露，洗完后轻轻拍干，立即涂抹润肤剂。 避免搔抓，尤其是看到鳞屑的时候，千万忍住！挠破了容易感染，加重病情。换句话说，你的手，是用来创造价值的，不是用来“挠痒痒”的！

二、饮食起居要“讲究”

都说“病从口入”，牛皮癣也不例外。虽然没有明确的“忌口清单”，但一般辛辣刺激的食物、烟酒，尽可能少碰。适当吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。往深了说，这不仅仅是饮食习惯的问题，更是生活方式的问题。规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，这些都能增强免疫力，对控制病情有帮助。有些研究提示，食物过敏也可能诱发或加重银屑病，若怀疑自己对某种食物过敏，可以考虑进行相关检查。说到这里，牛皮癣患者需要注意什么？那就是对自己的身体负责，用心呵护。

三、治疗用药要“遵医嘱”

现在治疗牛皮癣的方法有很多，外用药膏、光疗、口服药、生物制剂等等。但是，千万别自己当“医生”，乱用药！一定要在医生的指导下进行治疗。外用药膏要按时涂抹，光疗要按疗程进行，口服药要严格按照剂量服用。有些药物可能会有一些不良反应，要及时向医生反馈。需要注意的是，治疗的目标是控制病情，提高生活质量，而不是追求“治疗”。毕竟，以目前的医学水平，还没有办法尽量消灭牛皮癣。往深了说，这是一种与疾病“和谐共处”的态度，是一种接受不专业，积极生活的智慧。牛皮癣患者需要注意什么？那就是与医生建立良好的沟通，配合治疗，积极面对。

四、心理疏导要“重视”

牛皮癣不仅影响皮肤，还影响心理。很多患者会因此感到自卑、焦虑，甚至抑郁。所以呢，心理疏导非常重要。可以尝试以下方法：多与家人朋友沟通，倾诉自己的感受；参加病友交流活动，互相支持鼓励；寻求心理咨询师的帮助，学习应对压力的技巧。要知道，你不是一个人在战斗！很多人都和你一样，在与牛皮癣作斗争。保持积极乐观的心态，相信自己一定可以战胜它！现在就来聊聊，牛皮癣患者需要注意什么？心态平和，积极乐观。就像咱四川人说的：“天大的事，睡一觉就过去了！”

说来说去，这牛皮癣也是够折腾人的。一会儿痒，一会儿疼，还影响美观，谁摊上谁倒霉。但是，咱也不能自暴自弃不是？既来之，则安之。积极治疗，科学护理，调整心态，一样可以活得精彩！

关于牛皮癣，银屑健康网小编小银就跟大家聊到这里。再来温馨提示一下，关于牛皮癣患者需要注意什么：

• 作息规律：避免熬夜，保证充足的睡眠。
• 舒缓情绪：心态平和，积极乐观。
• 终身随访：需定期复诊，遵医嘱，不能擅自停药,减药,换药!.

答：不会。牛皮癣是一种自身免疫性疾病，不具有传染性。

答：目前尚无法治疗，但可以通过治疗控制病情，减缓症状。

答：可以。遗传概率是存在的，但做好孕前咨询和准备，可以降低风险。

就业：牛皮癣患者在选择职业时，应尽量避免长期处于潮湿、寒冷、污染严重的环境中。也要注意避免压力过大的工作，保持心态平和。

皮肤问题关注：冬季是牛皮癣容易反复的季节，患者应注意加强皮肤保湿，避免过度清洁，减少洗浴次数，同时注意保暖防寒。

一位病友曾这样说：“刚开始得牛皮癣的时候，感觉天都要塌了。后来，我积极治疗，学会了与疾病共处，生活也慢慢回到了正轨。现在，我照样工作、生活，甚至还找到了自己的幸福。”希望大家也能像这位病友一样，勇敢面对，积极生活！