牛皮病不能吃什么

牛皮病不能吃什么

“医生，我这牛皮癣反反复复，啥时候是个头啊！网上说这也不能吃，那也不能吃，简直没法活了，到底哪些是一些不能碰的啊？”作为一名银屑健康网小编小银，在后台经常收到这样的提问，看得我是既心疼又着急。确实，银屑病(俗称牛皮癣)，中医称为白疕，这种病啊，带来的瘙痒、红肿、鳞屑，已经够让人难受的了，再加上饮食上的各种禁忌，更是让人觉得生活失去了滋味。牛皮病不能吃什么？今天，咱就来好好聊聊这个话题，帮大家拨开云雾，找到真的需要注意的地方，不让饮食成为你恢复路上的绊脚石。

一、辛辣刺激的，咱得悠着点儿

很多病友一听说牛皮病，立刻想到“忌辛辣”。这话对不对呢？往深了说，确实有一定道理。辛辣食物，比如火锅、麻辣烫、辣椒、生姜、大蒜等，容易刺激血管扩张，换句话说，可能加重皮肤炎症反应，导致瘙痒加剧。但记住，每个人的情况不一样！有些朋友吃一点点就没事，有些朋友稍微碰点辣椒就红成“关公”。较好的办法是自己摸索，换句话说，记录吃了什么，观察皮肤反应，找到自己的“雷区”。

二、牛羊肉，是“冤假错案”还是确有其事？

关于牛羊肉，一些是牛皮病患者较纠结的问题之一。“有人说吃了牛羊肉就反复，这是真的吗？” 其实吧，往深了说，并没有明确的医学证据表明牛羊肉一定会加重牛皮病。但是！很多患者朋友确实反映，吃了牛羊肉后病情会加重。这可能是因为牛羊肉属于“发物”，换句话说，可能诱发或加重某些炎症反应。如果你吃了牛羊肉后感觉不舒服，那么较好暂时避免。说一千道一万，记住要因人而异，别一竿子打死。

三、高嘌呤食物，关节型银屑病更要注意

银屑病可不只是皮肤问题，它还可能“攻击”你的关节，变成关节病型银屑病。如果患有关节病型银屑病，那么高嘌呤食物就需要格外注意了。往深了说，高嘌呤食物在体内代谢后会产生尿酸，尿酸过高可能引起或加重关节炎症。哪些是高嘌呤食物呢？像是动物内脏（肝、肾等）、海鲜（贝类、虾蟹等）、浓肉汤、啤酒等，都需要适量控制。往浅了说，少吃点总是没错的。

四、烟酒，这俩“老伙计”要敬而远之

吸烟、饮酒，这对于牛皮病患者一些是雪上加霜。已经有大量的经验来看，烟酒会加重牛皮病，增加反复的风险。抽烟会影响免疫系统，损害皮肤的恢复能力；喝酒则会扩张血管，促进炎症反应。想要控制病情，往深了说，戒烟限酒是必须要做到的。

这饮食的学问，真是说也说不完。就像成都人说的“吃啥子，啷个吃”，真是一门艺术！牛皮病不能吃什么，这个问题没有一些的答案，关键在于“适合自己”。记住以下几点：

思绪像脱缰的野马，忽的想起昨天在医院遇到的老王，他一脸无奈地说：“我这辈子就爱吃两口辣椒，难道为了这病，就得啥都戒了？那活着还有啥意思？”是啊，生活不仅仅是活着，还要有滋有味。但如何在“有滋有味”和“控制病情”之间找到平衡点，才是我们真的需要思考的。

温馨提示一下，牛皮病不能吃什么 ？其实，较关键的是要了解自己的身体，找到适合自己的饮食方案。 既要避免那些明确会加重病情的食物，又要保证营养均衡，让身体有足够的抵抗力去对抗疾病。别忘了，良好的心态也是非常重要的！往深了说，心情好了，免疫系统才能更好地工作，病情才能更好地控制。

给大家整理了几个常见问题，希望对大家有所帮助：

1. 牛皮病患者可以喝牛奶吗？

答：一般牛奶是可以喝的。但如果对牛奶过敏，或者喝牛奶后感觉不舒服，那就需要避免。

2. 牛皮病患者可以吃鸡蛋吗？

答：可以的。鸡蛋是优质蛋白质的来源，对身体有好处。

3. 牛皮病患者需要补充维生素吗？

答：可以适当补充，特别是维生素D。但较好在医生的指导下进行。

生活上的注意点一： 找工作时，可以坦诚地告诉HR自己的病情，但注意自己积极治疗，病情稳定，不会影响工作。很多公司都非常理解和支持员工的。

生活上的注意点二： 在皮肤问题关注，一定要注意保湿！干燥的皮肤更容易瘙痒，加重病情。选择温和无刺激的润肤霜，每天多次涂抹，给皮肤穿上一层“保护衣”。

“我得了牛皮癣好几年了，刚开始特别焦虑，后来慢慢接受了，开始积极治疗，注意饮食，现在病情控制得还不错。”这是一位病友的留言，希望也能给你带来一些鼓励！相信自己，你也可以的！