牛皮癣能做spa吗是真的吗

牛皮癣能做spa吗是真的吗

“银屑健康网小编小银”我经常在后台收到这样的私信：“小编小银，我得了牛皮癣，痒得厉害，听说做SPA能缓解，是真的吗？”这个问题问得好，也问出了很多病友的心声。SPA，它似乎成了现代人缓解压力、放松身心的代名词。但对于我们这些“银屑病战友”能不能享受这份轻松，还需要好好说道说道。毕竟，咱们的皮肤可不是闹着玩的！今天小编小银就来跟大家掰扯掰扯，牛皮癣做SPA，这事靠谱吗？

一、银屑病和SPA，这是什么“孽缘”呐？

咱们得搞清楚银屑病是啥玩意儿。这玩意儿，学名叫做“银屑病”，老百姓更喜欢叫它“牛皮癣”，听着就让人头疼。它可不是啥传染病，而是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。遗传、免疫、环境因素，就像是“三座大山”，压得咱们喘不过气。说白了，就是皮肤细胞“暴走”了，疯狂生长，形成了厚厚的鳞屑，还痒得要命！

往深了说，银屑病这玩意儿，它在中医里叫“白疕”，听着就挺古老的！它就像个“老赖”，一旦缠上你，就很难脱离。它会在你身上留下“爱的痕迹”，比如红斑、鳞屑，还有那让人抓狂的瘙痒。而且，它还可能引发关节炎，让你痛不欲生。

现在回到SPA，SPA的本意是拉丁语“Solus Per Aqua”的缩写，意为“水疗”。现在说的SPA，其实已经泛指各种通过水、精油、按摩等手段，来达到放松身心、美容养颜目的的项目。正规的SPA，确实能舒缓压力，促进血液循环。但问题是，很多SPA项目都用到了精油、磨砂膏等成分，一个不小心，可能就成了银屑病皮损的“导火索”，想想都可怕不啦！

二、SPA，美丽的“陷阱”？

很多银屑病病友，都抱着“死马当活马医”的心态，想尝试各种方法来缓解症状。做SPA，也是其中之一。但是，小编小银要在这里给大家敲个警钟：不是所有的SPA都适合银屑病患者！有些SPA项目，简直就是“火上浇油”，会让你的皮肤更加“暴走”。

换句话说，高温、刺激性精油、过度摩擦，都是银屑病患者需要避开的“雷区”。比如说，桑拿、高温瑜伽、精油按摩，这些项目都可能加重皮损，让你的皮肤更加瘙痒、红肿。特别是那些“网红”SPA馆，为了追求效果，可能会使用一些成分不明的精油或者磨砂膏，这对于我们脆弱的皮肤简直就是一场“灾难片”！

牛皮癣能做spa吗是真的吗？这个问题本身就存在争议。SPA项目种类繁多，成分各异，咱们不能一概而论。关键在于，你要了解自己的皮肤状况，选择适合自己的SPA项目。

三、能不能做SPA？关键看“姿势”！

银屑病患者就真的不能做SPA了吗？当然不是！关键在于你要掌握正确的“姿势”。

一定要选择正规的SPA馆，并且提前告知你的皮肤状况，让技师了解你的需求和禁忌。要避免高温、刺激性精油、过度摩擦的项目。可以选择一些温和的补水保湿项目，比如矿物泥浴、牛奶浴等。这些项目可以帮助你舒缓皮肤，缓解瘙痒。

往深了说，在选择精油的时候，一定要慎之又慎。有些精油，比如茶树精油、薰衣草精油，具有一定的抗炎作用，可能对银屑病有益。但是，有些精油，比如薄荷精油、柠檬精油，具有刺激性，可能会加重皮损。在选择精油的时候，较好咨询医生或者专业的芳疗师的建议。

再者，按摩的时候，力度一定要轻柔。避免过度摩擦皮损，以免造成破损和感染。按摩的应该放在放松肌肉，舒缓压力上，而不是去“搓掉”鳞屑。做完SPA之后，一定要及时涂抹保湿霜，锁住皮肤水分，维持皮肤屏障功能。这样才能真的达到舒缓皮肤，缓解症状的目的！

扯了这么多，其实就是想告诉大家，得了银屑病，生活中的方方面面都要小心翼翼。想想那些为了缓解瘙痒，晚上睡不好觉，白天还要忍受别人异样眼光的日子，真的太难了！小编小银恨不得立刻研发出一种有效药，让大家尽量脱离银屑病的困扰。但是，在有效药出现之前，我们只能自己多加小心，努力和它和平共处。

牛皮癣能做spa吗是真的吗？这个问题，到现在你是不是心里更有数了呢？其实，关键不在于“能不能做”，而在于“怎么做”。

银屑健康网小编小银再给大家温馨提示一下，关于牛皮癣和 SPA，你可能还想知道这些：

1. 做SPA能治疗牛皮癣吗？答：不能。SPA只能缓解症状，不能改变银屑病的发病机制。
2. 哪些SPA项目不能做？答：高温、刺激性精油、过度摩擦的项目。
3. 做SPA要注意什么？答：选择正规SPA馆，告知皮肤状况，避免刺激性成分，轻柔按摩，及时保湿。

咱们银屑病病友，更要好好爱自己。

1. 找工作上： 找工作的时候，尽量选择工作环境比较舒适，压力比较小的工作。这样可以减少精神压力，避免银屑病反复。

2. 皮肤问题关注： 咱们的皮肤比较敏感，平时要注意保湿，避免使用刺激性的护肤品。洗澡的时候水温不要太高，洗完澡后及时涂抹保湿霜。

“银友们”，别灰心，积极治疗，科学护理，咱们也能拥有高质量的生活！加油！