牛皮癣能吃苦荞片吗

牛皮癣能吃苦荞片吗

“医生，听说苦荞片降三高，我这牛皮癣能不能吃点？”这怕是很多“老病号”的心声。的确，在与牛皮癣（在医学上，我们更倾向于称之为“银屑病”，老乡们口中的“牛皮癣”只是一个更形象的俗称）这场持久战中，饮食禁忌就像悬在头顶的“达摩克利斯之剑”，吃啥喝啥都得琢磨三分。今天，咱们就来唠唠嗑，从医学的角度讲讲，这苦荞片，牛皮癣患者究竟能不能碰。

一、苦荞片与银屑病：直接关联，有吗？

直接点说，目前没有明确的医学证据表明苦荞片会加重或改善银屑病。换句话说，苦荞片并不是银屑病的“天敌”，也不一定是“救星”。往深了说，银屑病的发病机制相当复杂，涉及到遗传易感性、免疫系统异常以及环境因素等多重因素的相互作用。它的治疗和管理，一些不是单靠某种“科学食物”就能搞定的，需要综合的策略。

银屑病，中医称之为白疕，是一种常见的、多基因遗传相关的皮肤病。它不传染，但是有遗传倾向。如果父母一方患病，子女大概有10%-20%的遗传概率；如果父母双方都患病，这个概率就上升到50%左右。而且，就算携带了易感基因，也还需要环境的“触发”，才会真的发病。这环境因素，就包括感染、精神紧张、创伤、抽烟酗酒，甚至某些药物。也正因为这些复杂性，对于银屑病能吃苦荞片吗这个问题，很难一概而论的说“行”或“不行”。

二、退一步讲，苦荞片的好处与坏处

咱们姑且把眼光放宽一点，看看苦荞片本身。它富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，对一部分人有助于控制血糖、血脂，甚至改善便秘。但也有些人对苦荞过敏，或者吃多了会引起消化不良。即使没有银屑病，吃苦荞片也得悠着点，对不对？更何况咱们银屑病患者，皮肤本身就比较敏感，任何饮食上的改变都可能引起“蝴蝶效应”。

要知道，银屑病的症状表现多样，常见的有寻常型、关节病型、脓疱型等等。主要的表现就是鳞屑性红斑或斑块，痒起来真要命，恨不得把皮都抓破！往深了说，还有可能伴有关节疼痛、肿胀，指甲也可能出现异常，冬天更难受，夏天稍微好点。真是“家家有本难念的经”，每位银屑病患者的情况都不一样。

三、银屑病患者的饮食“潜规则”

与其纠结于牛皮癣能吃苦荞片吗，不如了解一些更普适的饮食原则。均衡饮食是王道。保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。避免“踩雷”。每个人的“雷区”不一样，有些人对酒精、辛辣食物敏感，有些人对海鲜、牛羊肉“过敏”。较好的办法就是记录饮食日记，找出自己的“敏感食物”，尽量避免。第三，多喝水，保持皮肤的滋润。要知道，银屑病一个很典型的症状就是皮肤干燥，及时的补充水分能够有效的减缓不适。

目前，银屑病的治疗方法包括外用药物、光疗、口服药物甚至生物制剂。但所有的治疗，都只是为了控制病情，缓解症状，很难尽量治疗。往深了说，银屑病不仅是皮肤病，还可能伴随其他疾病，例如关节炎（银屑病关节炎PsA）。除了皮肤科医生，可能还需要其他科室的医生联合诊治。

生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。这句话，用在银屑病上，简直再合适不过了。病情可能突然加重，也可能莫名其妙地好转。除了遵医嘱，还要学会与疾病和平相处，保持乐观的心态。你看那些“老病号”，哪个不是“身经百战”，摸索出一套自己的“生存法则”？ 牛皮癣能吃苦荞片吗？ 答案其实并不一些。

咱们要明白，银屑病的治疗目标，是皮损减缓、共病管理、提高生活质量。在调整饮食的别忘了定期复查，规范用药，保持心情舒畅。只有这样，才能更好地“抗癣”，活出精彩！

说了这么多，其实就是想告诉大家，在面对银屑病的时候，不要盲目相信“偏方”，也不要过度恐慌。多了解一些医学知识，多和医生沟通，找到较适合自己的治疗方案。只有这样，才能在这场漫长的“战役”中，赢得终的胜利。那么关于牛皮癣能吃苦荞片吗，我们也希望能够从多方面进行考量，帮助大家找到答案，接下来再解答大家几个疑惑：

1. 银屑病患者如何选择食用油？ 建议选择富含不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油、亚麻籽油等。

2. 银屑病患者可以喝牛奶吗？ 一般来说可以，但部分患者可能对乳制品过敏，需要观察。

3. 银屑病患者需要补充维生素吗？ 可以适当补充维生素D，但需要在医生指导下进行。

生活上的注意点：

找工作上： 银屑病不是传染病，不会影响工作和人际交往。选择工作时，尽量避开长期暴露在阳光下的环境。

调整心态： 积极参加病友会，和其他病友交流经验，互相鼓励，缓解心理压力。

想对所有病友说一句：银屑病虽然“磨人”，但它一些不是人生的全部。积极治疗，乐观生活，你一样可以拥有精彩的人生！ 一些病友也表示，自从调整了饮食，心态也平和了很多，病情也稳定了不少。相信自己，你也可以！