牛皮癣好了有黑印

牛皮癣好了有黑印

“医生，我这牛皮癣是好了，但怎么留下这么多黑印啊，像地图一样，丑死了！还能消掉吗？” 这句话，相信很多银屑病病友都问过。 确实，银屑病（俗称牛皮癣）好不容易控制住了，皮肤上却留下了颜色不均匀的色素沉着，也就是我们常说的黑印，这让很多病友的心情如同坐过山车 。 今天，咱（银屑健康网小编小银）就来好好唠唠这个“牛皮癣好了有黑印”这件让人烦恼的事儿，帮大家理理头绪，别再“丈二和尚摸不着头脑”了。

一、 牛皮癣与色素沉着：剪不断，理还乱的关系

咱们得明确一点： 银屑病，中医俗称白疕，它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，不是细菌感染，压根儿不传染！它就像个调皮的孩子，时不时就来捣乱一下。 身上会出现一片片红斑，上面覆盖着银白色的鳞屑，还痒得厉害。 这种炎症长期存在，刺激皮肤内的黑色素细胞，导致黑色素分泌增多。 往深了说，当炎症消退后，这些多余的黑色素并没有马上消失，而是留在了皮肤里，就形成了我们看到的黑印，医学上称之为“炎症后色素沉着” 。 换句话说，这黑印是银屑病战斗过的痕迹，是皮肤努力恢复自己的结果。

二、 牛皮癣好了有黑印，这正常吗？

“正常，太正常了！” 这一点必须注意， 银屑病好了之后出现黑印，是一种非常普遍的现象，大家伙儿不用过度恐慌。你想啊，皮肤经历了一场“浩劫”，总得留下点什么吧？ 牛皮癣好了有黑印，这是身体的科学反应，就像咱们磕破了膝盖，愈合后也会留下疤痕一样。 重要的是，这些黑印并不是长久性的，大多数情况下，随着时间的推移，会慢慢变淡，甚至消失。这个过程可能比较漫长，需要耐心等待。

三、 如何淡化这些恼人的黑印？

看到这里，肯定有病友要问了：“难道就只能干等着吗？有没有什么办法能让黑印消退得快一点？”当然有！咱这就给大家支几招：

一、防晒！防晒！防晒！重要的事情说三遍！ 紫外线是黑色素沉着的罪魁祸首之一啊！ 无论晴天阴天，出门都要涂抹防晒霜，戴帽子、打伞等硬防晒措施也要做好。 往深了说，防晒不仅能减缓黑印，还能预防银屑病反复，一举两得；

二、外用药物。可以咨询医生，使用一些具有淡化色素沉着作用的外用药膏， 例如： 含有熊果苷，烟酰胺，维A酸等成分的药膏或护肤品；

三、医学美容手段。 如果黑印比较顽固，或者想更快地看到效果，可以考虑去正规医院或医美机构，咨询相关的医学美容项目， 比如： 激光治疗，果酸换肤等。 但是要注意，一定要选择有资质的医生，并充分了解其风险和不良反应；

四、保持皮肤足够湿润。 干燥的皮肤更容易出现色素沉着，加强皮肤的保湿，有助于皮肤的恢复和新陈代谢， 从而加速黑印的消退。 换句话说，涂抹保湿霜是日常护理的基础，一年四季都不能偷懒。 往深了说，选择温和无刺激的润肤剂，避免使用含有酒精，香精等刺激性成分的产品，以免加重皮肤负担。

突然想到一句老话：“心急吃不了热豆腐”。 银屑病的治疗和恢复都需要时间，淡化黑印也是一样。 不要因为一时看不到效果就灰心丧气，保持积极乐观的心态，坚持治疗和护理，相信皮肤会慢慢恢复的。 往深了说，很多患者因为皮肤问题焦虑不安，这种情绪反而会加重病情。 学会放松心情，保持良好的作息和饮食习惯，对皮肤的健康至关重要。

好了，今天的科普就到这里。 咱再来温馨提示一下，牛皮癣好了有黑印，确实很常见，大家不用过于担心。 重视防晒，合理使用药物或医学美容手段，保持皮肤湿润，耐心等待，黑印总会慢慢消退的。 记住，你不是一个人在战斗，有很多病友都在和你一起努力。

再给大家解答几个关于牛皮癣好了有黑印的常见问题：

1. 问： 黑印多久能消退？
   

   答： 这因人而异，有的可能几个月，有的可能需要一年甚至更久。 重要的是坚持护理，不要急于求成。

2. 问： 可以用美白产品淡化黑印吗？
   

   答： 可以，但要选择温和无刺激的美白产品，避免使用含有激素或刺激性成分的产品。较好先咨询医生。

3. 问： 黑印会影响日常生活吗？
   

   答： 一般不会，但如果影响美观，可以尝试一些遮盖的方法，或者通过心理疏导来缓解焦虑情绪。

给病友们两条生活小建议：

• 找工作上： 银屑病本身不会影响工作能力，但如果工作需要长时间暴露在阳光下，或者需要频繁接触刺激性化学物质，建议选择其他更合适的工作。与同事和领导坦诚沟通，争取他们的理解和支持。

• 皮肤防护问题： 避免搔抓皮损部位，以免加重炎症和色素沉着，用温水洗澡，避免使用碱性强的洗浴用品，洗澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。

一位病友曾说过：“虽然银屑病让我经历了很多痛苦，但我也因此变得更加坚强和乐观。 我相信，只要我们坚持治疗和护理，积极面对生活，一定可以战胜它！”