寻常型银屑病并不可怕的原因是什么

寻常型银屑病并不可怕的原因是什么

“医生，我得了银屑病，是不是就没救了？会不会传染给家人，我还能正常生活吗？”这是许多初诊寻常型银屑病患者较常问的问题。其实，寻常型银屑病并不可怕的原因在于它虽然是一种慢性反复性皮肤病，但绝非不治之症，通过科学规范的治疗和有效的自我管理，可以有效控制病情，改善生活质量。下面这张表格就能更清晰地告诉您，为什么不要对寻常型银屑病过于恐慌。

内容	说明
是否传染	不传染，它是由遗传、免疫和环境等因素共同作用引起的，并不是由病原体感染引起。
是否可治疗	虽然目前无法尽量治疗，但通过规范治疗，可以有效控制病情，减少反复，许多患者可以达到皮损消退或仅有轻微皮损的状态。

一、确诊后的认知调整：它不是“绝症”

很多患者查出寻常型银屑病后，一反应是恐惧、焦虑，甚至觉得自己得了“绝症”。事实上，银屑病虽然无法治疗，但它是一种可以控制的慢性病。就像高血压、糖尿病一样，通过合理的治疗和生活方式调整，可以控制病情发展，减少反复，维持良好的生活质量。正确的认知是战胜疾病的一步。寻常型银屑病并不可怕的原因之一就在于此，接受它，并积极面对它。

二、多种治疗手段，帮你控制病情

目前针对银屑病有非常多的治疗方法，医生会根据患者的病情严重程度、皮损类型、年龄、身体状况等，制定个体化的治疗方案。这些方案包括：

• 外用药物：这是较常用的治疗方法，包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物等。这些药物可以减缓炎症、减少鳞屑、缓解瘙痒。

• 口服/注射药物：对于病情较重或外用药物效果不佳的患者，医生会考虑使用口服或注射药物，如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂等。生物制剂是近年来发展起来的新型药物，靶向作用于免疫系统的特定环节，治疗的效果较好，但费用相对较高。

• 物理治疗：光疗是银屑病常用的物理治疗方法，包括长波紫外线光疗（PUVA）、中波紫外线光疗（UVB）等。光疗可以抑制皮肤细胞的过度增殖，减缓炎症。

• 中医药治疗：中医药在银屑病的治疗中也发挥着重要作用。中药外治，如涂擦、药浴、熏蒸等，可以改善局部血液循环，减缓炎症。中药内服则可以从整体上调节机体免疫功能。

请记住，每个人的病情不同，治疗方案也会有所差异。一定要在医生的指导下选择合适的治疗方法，并坚持治疗。寻常型银屑病并不可怕的原因还在于，只要积极配合治疗，就能有效地控制病情。

三、良好的生活习惯，助力病情控制

除了药物治疗，良好的生活习惯对于控制银屑病也至关重要。养成良好的生活习惯，可以减少反复，减缓症状。

• 保持皮肤清洁和滋润：银屑病患者的皮肤屏障功能受损，容易干燥。建议每天使用温和的清洁剂洗浴，并及时涂抹润肤剂，保持皮肤滋润。尤其是在干燥的冬季，更要加强保湿。

• 避免刺激：尽量避免搔抓、摩擦等刺激，以免加重皮损。穿宽松、柔软的衣物，避免穿紧身、粗糙的衣物。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性的洗浴用品。

• 健康饮食：均衡饮食，适当吃新鲜蔬菜、水果，适量摄入优质蛋白质。避免饮酒、吸烟，减少辛辣刺激性食物的摄入。

• 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜会影响免疫功能，容易导致银屑病反复。

• 缓解精神压力：精神紧张、焦虑等情绪会加重银屑病。学会放松心情，可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力。必要时可以寻求心理医生的帮助。

四、心理建设：积极面对，拥抱生活

银屑病对患者的心理影响不容忽视。很多患者因为外貌上的改变而感到自卑、焦虑，甚至不敢出门。心理建设对于银屑病患者至关重要。寻常型银屑病并不可怕的原因其中之一是，只要调整好心态，就能更好地应对疾病带来的挑战。

要学会接受自己的不专业，不要过于在意别人的眼光。银屑病不是你的错，你没有必要为此感到羞愧。告诉自己，你依然是一个有价值、有魅力的人。积极参与社交活动，不要把自己封闭起来。结交一些朋友，分享你的感受，相互支持。

寻求家人的支持也很重要。告诉家人你的感受，让他们了解你的病情。家人的理解和支持是战胜疾病的很大动力。

五、银屑病关节炎的预防和管理

部分银屑病患者可能会发展为银屑病关节炎，这是一种慢性炎症性关节病，会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等。及早发现和管理银屑病关节炎非常重要。

如果您在出现皮肤症状的还伴有关节疼痛、肿胀等症状，一定要及时就医，进行相关检查。医生会根据您的病情制定个体化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。

早期诊断和治疗可以有效控制银屑病关节炎的进展，预防关节损伤。

寻常型银屑病并不可怕的原因是什么？ 温馨提示与建议

健康小贴士， 寻常型银屑病并不可怕的原因是：它可控、可治，通过规范的治疗和良好的生活习惯，可以有效控制病情，提高生活质量。请记住，您不是一个人在战斗，有专业的医生团队、充满爱心的家人和朋友在您身边支持您。

以下是关于银屑病，大家经常会遇到的一些问题，希望能帮助到您：

1. 银屑病会遗传吗？银屑病有一定的遗传倾向，但并不是一定会遗传。如果父母双方都患有银屑病，子女患病的风险会增加。但即使有家族史，也不必过于担心，因为环境因素也起着重要作用。

2. 得了银屑病还能结婚生子吗？尽量可以。银屑病不影响生育能力，也不会通过性传播。在怀孕期间，有些药物可能需要调整，请咨询医生。

3. 银屑病患者可以从事哪些工作？除了极少数对皮肤有特殊要求的职业，如厨师、美容师等，银屑病患者可以从事大部分工作。选择工作时，尽量避免长时间暴露在阳光下或接触刺激性物质。

生活建议：

• 就业方面：即使患有银屑病，你仍然可以拥有精彩的职业生涯。选择一份你热爱且能够胜任的工作，不要因为疾病而放弃自己的梦想。如果需要，可以向老板坦诚自己的病情，争取他们的理解和支持。有些工作环境可能对皮肤有刺激，比如长时间接触化学物质，尽量选择相对温和的工作类型。
• 皮肤护理预防：很多患者不知道如何正确护理皮肤，尤其是皮损部位。记住，温和是关键。避免使用刺激性的洗浴用品，洗澡水温不宜过高。沐浴后，及时涂抹保湿润肤剂，保持皮肤滋润。在阳光强烈时，做好防晒措施，避免晒伤。

我们期待着您战胜银屑病，拥抱健康美好的生活！记住，你并不孤单，我们与你同在。