牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办

牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办

“哎呀，这头皮屑跟下雪似的，烦死了！而且头皮还痒得厉害。”不少患有头皮银屑病（俗称“牛皮癣”）的朋友，都有这样的苦恼。头皮屑多，不仅仅是影响美观的问题，背后可能是银屑病在“作祟”。牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办呢？别慌，咱们今天就来好好聊聊这个恼人的问题，从多个角度出发，帮您找到缓解和控制的方法。咱们先了解下这恼人的牛皮癣，然后才能对症下药，不是吗？往下看，总有适合你的妙招！

一、认识你的“老朋友”：头皮银屑病

银屑病，这可不是一般的头皮屑多！它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，是由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的。虽然病因尚未尽量明确，但遗传、免疫系统异常以及环境因素都可能参与其中。简单就是你的身体“闹脾气”了，免疫系统攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增殖，从而形成鳞屑和红斑。记住，这病不传染，大家千万别害怕和银屑病患者接触。它跟脂溢性皮炎、头癣这些可不一样，千万别自己瞎用药！

二、头皮银屑病：为什么会引起头皮屑多？

想象一下，健康的皮肤细胞生长周期大约是28天，而银屑病患者的皮肤细胞生长周期可能缩短到3-4天。细胞生长过快，还没来得及尽量成熟就脱落了，于是就形成了肉眼可见的银白色鳞屑，也就是我们常说的头皮屑。这些鳞屑堆积在头皮上，不仅影响美观，还会引起瘙痒、灼热等不适。瘙痒难耐的时候，忍不住去挠，结果越挠越痒，鳞屑也掉得更多，形成恶性循环。“哎哟，真是挠也不是，不挠也不是”，是不是很多“老病号”深有体会？

三、头皮屑多？不同情况要区别对待

头皮屑多，并不一定都是银屑病引起的。还有可能是脂溢性皮炎、头癣、甚至是二期梅毒疹等其他皮肤问题。怎么区分呢？一般银屑病的头皮屑比较厚，呈银白色，边界比较清楚，而且往往会伴有头皮发红、炎症等情况。如果实在分不清，较好的办法就是去看医生，让医生来帮你诊断。医生可能会建议你做组织病理学检查，X线检查，甚至血液检查等，来明确诊断。

四、牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办？治疗方法来支招

“那医生，我这牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办？有什么办法能止痒、减少头皮屑吗？” 别着急，治疗方法有很多，医生会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。一般治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗和中药治疗等。

1. 外用药物：这是治疗头皮银屑病的基础。常用的外用药物包括润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏，维A酸制剂，维生素D3衍生物，钙调神经磷酸酶抑制剂，水杨酸软膏，复方制剂，等等。这些药物可以帮助减缓炎症、控制细胞增殖、软化鳞屑，从而缓解症状。但是，外用药一定要在医生的指导下使用，千万不要自己乱用，尤其是激素类药物，长期使用可能会产生不良反应。“听我的，不瞎用药，准没错！”

2. 口服药物：对于病情比较严重的患者，医生可能会考虑使用口服药物，比如免疫抑制剂，维A酸类或者生物制剂(靶向免疫调节剂)。这些药物可以全身性地调节免疫系统，控制病情发展。但是，口服药物的不良反应相对较大，一定要严格遵医嘱使用，并定期复查。

3. 物理治疗：物理治疗，比如长波紫外线光疗（PUVA）、中波紫外线（UVB），UVB光疗（窄波UVB光疗）、紫外线A联合补骨脂素，准分子激光、沐浴疗法，组合光疗法等等，也可以帮助缓解头皮银屑病的症状。光疗的原理是利用特定波长的紫外线抑制皮肤细胞的过度增殖。但是，光疗需要在专业的医疗机构进行，并注意保护眼睛和皮肤，避免晒伤。

4. 中药治疗：中医认为，银屑病是由于体内气血失调、脏腑功能紊乱所致。中医治疗常常采用内服中药和外用中药相结合的方法，以调理气血、平衡阴阳、清热解毒、祛风止痒。中药外治可选涂擦,封闭,药浴,熏蒸,溻渍和穴位注射疗法等。但是，中医治疗的效果因人而异，需要长期坚持。

五、日常护理：让你的头皮更舒服

除了药物治疗，日常护理也很重要。以下是一些建议：

温和清洁：选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。洗头时水温不宜过高，动作要轻柔，不要用力揉搓头皮。

保湿滋润：洗完头后，可以使用一些具有保湿作用的护发素或润肤油，帮助滋润头皮，减少干燥和瘙痒。

避免刺激：尽量避免染发、烫发等对头皮有刺激的行为。

健康饮食：保持均衡的饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

心理调节：银屑病是一种慢性疾病，容易引起焦虑、抑郁等情绪。学会放松心情，减缓压力，对控制病情很有帮助。

六、反复了怎么办？

银屑病容易反复，这是它的特点。即使经过治疗，症状得到缓解，也需要长期坚持维护治疗，并注意避免诱发因素，比如精神紧张，外伤手术，妊娠，肥胖，吸烟，酗酒，某些药物作用等。如果病情反复，也不要灰心，及时就医，调整治疗方案。记住，银屑病虽然难以治疗，但可以控制！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来... 仿佛在诉说着和牛皮癣作斗争的艰辛与无奈。但别忘了，风雨过后总会见彩虹，科学规范的治疗加上积极乐观的心态，就能有效地控制病情，改善生活质量。

总的面对牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办这个问题，我们需要正视病情，积极治疗，并做好日常护理。千万不要盲目相信偏方，也不要讳疾忌医。关于牛皮癣头皮屑过多我们还需要了解什么呢？

头皮银屑病会引起脱发吗？在炎症活跃期，可能会引起暂时性的脱发，但一般不会导致长久性脱发。积极控制病情，可以减少脱发的发生。

头皮银屑病会传染给家人吗？银屑病不是传染病，不会通过接触传染给他人。

头皮银屑病可以治疗吗？目前尚无治疗银屑病的方法，但可以通过治疗控制病情，减少反复。

给病友们一些建议：

1. 就业方面：选择一份压力相对较小的工作，避免过度劳累和精神紧张。

2. 皮肤护理方面：一年四季都要注意头皮的保湿，尤其是在干燥的冬季。可以选用一些具有保湿作用的头皮护理产品，帮助锁住水分，减少头皮屑的产生。

愿每一个被牛皮癣困扰的朋友，都能找到属于自己的“晴天”。牛皮癣头皮会有很多头皮屑怎么办？ 积极应对，一定能找到控制和改善的办法！早日脱离这雪花纷飞的困扰！