怎么判断银屑病头皮屑多

怎么判断银屑病头皮屑多

“哎哟，我的天，这头皮屑多得呀，跟下雪似的！到底是不是银屑病哦？” 这句话，恐怕很多被头皮屑困扰的朋友都问过自己。头皮屑多，确实让人挺闹心的。但是哈，头皮屑多并不一定就是银屑病，其他像脂溢性皮炎、头癣啥的，也可能导致头皮屑增多。 怎么判断银屑病头皮屑多呢？别急，咱们今天就好好聊聊这个事儿，帮大家理理头绪。

一、头皮屑“长”啥样儿？

咱们得仔细看看这头皮屑是啥样儿。银屑病引起的头皮屑，通常比较厚，呈银白色或灰白色，容易成片脱落。而且，这些鳞屑往往紧紧地粘在头皮上，不容易用手轻轻一拨就下来。强行抠掉的话，可能会有出血点。 换句话说，它和普通的糠秕状头皮屑，还是有显然区别的。

普通的头皮屑，通常比较细小、干燥，呈糠秕状，容易脱落，而且头皮一般没有显然的炎症反应。往深了说，这是因为银屑病是免疫系统出了点小问题，导致皮肤细胞生长速度过快，角质化不尽量，所以才会形成这种厚厚的鳞屑。

二、头皮“红”不“红”，痒不痒？

除了头皮屑的样子，头皮本身的状态也很重要。银屑病头皮屑多的地方，头皮往往是发红的，甚至会有显然的炎症。 有些患者还会感觉到头皮瘙痒、灼热甚至疼痛。瘙痒程度因人而异，有些人可能只是轻微的痒，有些人则痒得厉害，恨不得把头皮都挠破了。 怎么判断银屑病头皮屑多？观察头皮的状况很重要，红不红，痒不痒，都是判断的重要依据。

三、身体其他地方“露馅”没？

银屑病有时候会出现在头皮以外的其他部位，比如手肘、膝盖、躯干等等。如果头皮屑多的身上其他地方也出现了类似的红斑和鳞屑，那就要高度怀疑是银屑病了。 往深了说，这也提示着你的免疫系统可能真的需要好好“调理“一下了。

四、家族里有没有“同款”？

银屑病有一定的遗传倾向。 如果你的家人，比如父母、兄弟姐妹等，也有银屑病，那你得银屑病的几率也会相对高一些。 这也是为什么医生在诊断的时候，会问你有没有家族史。怎么判断银屑病头皮屑多？家族史也是一个重要的参考因素，这可是写在基因里的“密码”啊！

五、药物、精神压力，可能是“帮凶”

一些药物，比如某些降压药、抗疟药等，可能会诱发或加重银屑病。精神压力过大、过度疲劳也可能成为银屑病的“帮凶”。 所以啊，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也是预防和控制银屑病的重要措施。 换句话说，身体健康，心理放松，才能更好地和银屑病“和平相处”。

六、别自己瞎猜，找医生“验明正身”

如果自己实在搞不清楚，较好还是去医院找皮肤科医生看看。医生会通过观察你的皮损特点、询问病史，必要时还会做一些检查，比如皮肤镜检查、组织病理学检查等，来帮助你确诊。千万别自己瞎猜乱用药，小心适得其反！

七、银屑病，没那么可怕

确诊银屑病后，也别太灰心丧气。虽然银屑病目前还无法尽量治疗， 但只要积极配合医生治疗，是可以有效控制症状，提高生活质量的。现在的治疗手段也很多，比如外用药、口服药、光疗、生物制剂等等，医生会根据你的具体情况，制定个性化的治疗方案。 往深了说，银屑病更像是一个“老朋友”，需要你用心呵护，耐心对待。

八、生活小细节，也要注意

除了药物治疗，生活中的一些小细节也要注意。洗头时要用温水，选择温和的洗发水，避免用力搔抓头皮。 饮食上也要注意均衡营养，避免辛辣刺激的食物。 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 怎么判断银屑病头皮屑多？ 其实更重要的是，得了病之后怎么去面对它，积极治疗，好好生活。

九、和其他疾病“划清界限”

银屑病头皮屑多，还要和脂溢性皮炎、头癣等疾病区分开来。脂溢性皮炎的头皮屑通常比较油腻，伴有瘙痒，但头皮红斑不显然。头癣则是由真菌感染引起的，可能会出现脱发、脓疱等症状。 二期梅毒疹和扁平苔藓，以及慢性湿疹也有可能造成头皮屑增多，红斑等症状，但都有各自伴随的病症特点，建议大家寻求专业诊断，对症治疗。

十、头皮银屑病，不传染！

很多朋友担心银屑病会传染，其实这是尽量没有必要的。 银屑病是一种自身免疫性疾病，不是由细菌或病毒感染引起的，所以不会通过接触传染给别人。 放心吧，跟银屑病患者正常接触是尽量没问题的！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来... 淅淅沥沥的，仿佛也在诉说着一些人的不安和焦虑。 其实，面对疾病，较重要的是了解它，战胜它。

健康小贴士，怎么判断银屑病头皮屑多，需要综合考虑头皮屑的特点、头皮的状况、身体其他部位的症状、家族史等因素。如果实在拿不准，还是赶紧去医院找医生看看吧！ 希望今天的分享能给大家带来一些帮助，愿大家都能拥有健康的头皮和快乐的生活！

怎么判断银屑病头皮屑多？相关问题解答：

1. 银屑病头皮屑多能自愈吗？ 可能性比较小，需要接受正规治疗才能有效控制症状。

2. 怎么判断银屑病头皮屑多如何预防反复？ 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，注意饮食均衡，避免辛辣刺激的食物。

3. 银屑病头皮屑多会影响头发吗？ 严重的银屑病可能会影响毛囊，导致脱发，但一般经过治疗可以恢复。

给大家两点建议：

[情感支持] 银屑病可能会影响你的情绪，所以要学会调整心态，可以通过和家人、朋友交流，或者寻求心理咨询师的帮助来缓解压力。

[皮肤护理预防] 平时注意头皮的清洁和保湿，避免使用刺激性的洗发水和护发产品，可以用一些具有舒缓和抗炎作用的头皮护理产品。