怎样检查自己是头皮屑还是银屑病

怎样检查自己是头皮屑还是银屑病

哎呀，又到了换季的时候，头皮屑就像下雪一样，抖都抖不干净。但是，如果你的头皮屑特别顽固，而且头皮还发红、发痒，甚至一块一块的，那可就要当心了，这可能不只是普通的头皮屑，而是银屑病，也就是老百姓常说的牛皮癣。那么问题来了，怎样检查自己是头皮屑还是银屑病？别急，今天咱们就来好好聊聊这个事儿，帮你把这俩“小妖精”分清楚，也省的大家伙儿自己瞎琢磨，弄得人心惶惶的。

一、从“外貌”上区分：鳞屑的真面目

咱们先从较直观的地方入手，看看这两种“屑屑”长啥样。普通的头皮屑，它比较细小，颜色发白，有点像面粉，轻轻一抖就掉了。但是，头皮银屑病的鳞屑可不一样了哈！它们比较厚，颜色是银白色的（所以才叫银屑病嘛），而且一层叠着一层，不像头皮屑那么容易脱落。有的患者说，用指甲轻轻刮，能刮下来一层白色的东西。 换句话说，头皮屑像是“雪花”，银屑病更像是“鱼鳞”。往深了说，这就是角质形成细胞过度增殖和分化异常的表现。这方面，医生用肉眼和经验就能做初步判断。

二、从“性格”上区分：炎症反应大不同

除了鳞屑的样子，头皮的状态也很重要。如果只是普通的头皮屑，你的头皮可能只是稍微有点痒。但是，如果得了头皮银屑病，那痒起来可就不是闹着玩的了！而且，头皮还会发红、发炎，摸上去热乎乎的，甚至可能出现疼痛感。银屑病的病灶边界通常比较清楚，能看到一块一块红色的斑块。再往细了说，银屑病是一种免疫介导的炎症性皮肤病，所以炎症反应会更显然。 怎样检查自己是头皮屑还是银屑病？就在观察炎症反应上。

三、从“地盘”上区分：看看有没有“根据地”

头皮屑通常是弥漫性分布的，也就是说，整个头皮都可能有。但头皮银屑病就不一定了，它可能只在头皮的某些部位出现，比如发际线、耳朵后面等等。而且，它还可能蔓延到身体的其他部位，比如胳膊肘、膝盖等等。 如果你发现身上也有类似的红斑和鳞屑，那就要高度怀疑是银屑病了。 往深了说，这涉及到银屑病的发病特点，它是一种全身性的疾病，虽然主要表现在皮肤上，但其他器官也可能受到影响。

四、寻求专业帮助：医院里的“照妖镜”

如果你自己实在搞不清楚，那较好的办法就是去医院看医生。皮肤科医生会用一些特殊的检查方法来帮助诊断。医生可能会用一个叫做“玻片刮片”的小工具，轻轻刮下一些鳞屑，然后在显微镜下观察。还可以做皮肤活检，取一小块皮肤组织进行病理分析。 换句话说，这些检查就像是给疾病照“X光”，能更清楚地看到病灶的“真面目”。医生还会根据你的病史、家族史等信息，综合判断你到底是不是得了银屑病。 怎样检查自己是头皮屑还是银屑病，终还是要交给专业的医生来判断。

五、临床现场：我和医生的“交锋”

曾经有位患者，王先生，他来到诊室的时候，愁眉苦脸的。他说：“医生，我这头皮屑都好几年了，用了好多去屑洗发水都不管用，是不是得了啥怪病啊？”我仔细检查了他的头皮，发现他的头皮确实发红、发炎，而且鳞屑很厚，刮下来后可以看到显然的点状出血。我问他：“你家里有没有人得过牛皮癣？”他说：“我爸就是牛皮癣，都几十年了。”结合他的病史和检查结果，我告诉他，他得的很有可能是头皮银屑病。 往深了说，家族史也是诊断银屑病的重要依据之一。后来，经过进一步的检查，确诊了王先生的病情，并给予了相应的治疗。经过一段时间的治疗，王先生的头皮状况显然改善，瘙痒也减缓了很多。他高兴地说：“还是得找专业医生啊，自己瞎折腾不行！”

六、银屑病的其他“伪装”

需要注意的是，有些其他的皮肤病也可能表现出类似的症状，比如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等等。这些疾病的症状和银屑病可能会有些相似，容易混淆。一定要找专业的医生进行鉴别诊断，不要自己随便用药。咋说呢，专业的事儿，还是得交给专业的人来做。 怎样检查自己是头皮屑还是银屑病，排除其他疾病的可能也很重要。

七、银屑病的治疗“秘籍”

得了银屑病也不要害怕，虽然它不能尽量治疗，但可以通过药物、光疗等方法来控制病情。常用的药物包括外用药（比如糖皮质激素、维A酸等）和口服药（比如免疫抑制剂、维A酸类等）。光疗也是一种常用的治疗方法，可以通过紫外线来抑制皮肤的炎症反应。中医中药在治疗银屑病方面也有一定的作用。哎，反正治疗方法是多种多样的，医生会根据你的具体情况来制定个性化的治疗方案。需要注意的是，治疗银屑病是一个长期的过程，需要耐心和坚持，不能三天打鱼两天晒网。 往深了说，银屑病的治疗目标是控制病情、缓解症状、提高生活质量。

八、头皮银屑病：日常生活中的“小贴士”

除了药物治疗，日常生活中的一些小细节也很重要。要避免搔抓头皮，以免加重炎症反应。洗头的时候要用温水，不要用太热的水，而且要选择温和的洗发水。平时要注意保持头皮清洁，避免过度劳累和精神紧张。饮食上要均衡营养，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。要养成良好的生活习惯，才能更好地控制病情。说白了，就是“管住嘴，迈开腿，心态好”。

九、银屑病：真的会遗传吗？

银屑病有一定的遗传倾向，如果你家里有人得过银屑病，那你患病的风险会稍微高一些。但是，遗传只是银屑病发病的一个因素，并不是说，只要家里有人得过银屑病，你就一定会得。银屑病的发病还和环境因素、免疫因素等多种因素有关。 往深了说，银屑病是一种多基因遗传病，遗传率在10%-60%左右。即使有家族史也不要过于担心，只要注意预防，保持健康的生活方式，就能降低患病的风险。

十、关于“反复”这件事儿

银屑病很容易反复，尤其是到了冬天，天气寒冷干燥，病情更容易加重。平时要注意预防反复，比如注意保暖、保持皮肤滋润、避免感染等等。如果病情反复，要及时就医，调整治疗方案。咋说呢，就像“打地鼠”一样，冒出来一个就摁下去一个。

十一、不要相信“偏方”和“有效药”

在治疗银屑病的过程中，一定要擦亮眼睛，不要相信一些所谓的“偏方”和“有效药”。有些“偏方”里面可能含有激素等有害成分，长期使用会对身体造成损害。治疗银屑病，一定要选择正规的医院和医生，接受科学规范的治疗。 往深了说，银屑病的治疗是一个系统工程，需要综合考虑各种因素，不能盲目追求“有效”。

十二、银屑病，不是“传染病”！

在这里，要特别注意一点，银屑病不是传染病！它不会通过接触、空气等途径传染给别人。很多患者因为担心被歧视，不敢和别人交往，甚至不敢出门。其实尽量没有必要这样，银屑病只是一个普通的皮肤病，得了这个病并不可耻。我们要正确认识银屑病，去除对患者的歧视，给他们更多的关爱和支持。说句实在的，大家都是一样的人，没啥可怕的。

十三、银屑病与心理健康

银屑病不仅影响身体健康，还会对心理健康产生负面影响。有些患者因为长期受到皮损的困扰，会出现焦虑、抑郁等情绪问题。在治疗银屑病的也要关注患者的心理健康，给予他们心理支持和疏导。 往深了说，身心健康是相互影响的，只有保持良好的心态，才能更好地控制病情。

十四、费用问题：医保能不能报销？

关于费用问题，银屑病的治疗费用确实比较高，尤其是生物制剂等新型药物，价格更是相对高些。但是，现在很多地方的医保都将部分银屑病药物纳入了报销范围，可以减缓患者的经济负担。具体的报销政策需要咨询当地的医保部门。记住，一定要了解清楚医保政策，能省一点是一点。 如果有其他商业保险，也可以咨询保险公司，看是否可以报销部分费用。

十五、就业和情感：银屑病患者的“烦恼”与“希望”

有些银屑病患者会因为皮损影响外貌而感到自卑，甚至影响到就业和情感。在这里，我想对这些患者说，不要灰心，不要放弃自己！银屑病只是一个暂时的困难，只要我们积极治疗，保持乐观的心态，就一定能战胜它。而且，现在社会对银屑病的认识越来越深入，歧视也越来越少。相信银屑病患者也能拥有美好的生活。往深了说，自信和乐观是战胜疾病较好的武器。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...噼里啪啦地打在窗户上, 像是在诉说着什么。

好了，说了这么多，相信大家对怎样检查自己是头皮屑还是银屑病已经有了一定的了解。记住以下几点: 如果你发现自己的头皮屑和普通的头皮屑不一样，或者头皮出现炎症反应，或者身上也有类似的皮损，那就要及时去医院看医生。怎样检查自己是头皮屑还是银屑病的核心在于仔细观察和及时就医。医生会通过专业的检查方法来帮助你明确诊断，并制定合适的治疗方案。记住一点，早发现、早诊断、早治疗是控制病情的关键。关于怎样识别头皮变化、如何缓解头皮银屑病症状、以及怎样与银屑病和平共处，你还有哪些疑问呢？希望这篇文章能给大家带来帮助和启发。

• 问题一：银屑病会传染给家人吗？ 解答：不会。银屑病不是传染病，不会通过任何途径传染给他人。
• 问题二：银屑病能治疗吗？解答：目前尚无法尽量治疗，但可以通过治疗控制病情，缓解症状，提高生活质量。
• 问题三：饮食对银屑病有影响吗？解答：饮食上要注意均衡营养，避免辛辣刺激的食物，适当吃蔬菜水果。

给大家两条建议：

1. 就业方面： 银屑病不是影响你能力的因素。选择适合自己的工作，并与同事坦诚沟通，获得理解和支持。

2. 心理方面： 积极面对疾病，寻找心理支持，保持乐观的心态，相信自己能够战胜银屑病。