较近门诊，老是看到好多银屑病患者唉声叹气。尤其遇到秋冬季，哎哟，那皮肤上的红斑、鳞屑，真的是让他们苦不堪言。好多患者都问我，有没有啥子好办法，能缓解一下这恼人的银屑病。说实话，现在医学上对银屑病的治疗，虽然不能保证治疗，但是控制病情，改善生活质量，还是有办法的。今天，咱就来聊聊一个在银屑病治疗中经常用到的“秘密武器”——uvb 311光疗仪。好多人对它不太了解，对它既好奇又有些畏惧，没关系，咱们慢慢来，把这事儿给它掰扯清楚。简单这玩意儿就是通过特定波长的紫外线来照射患处，达到治疗的效果滴。 听起来是不是有点玄乎？ 别急， 好多患者都是这么想的， 往下看， 咱慢慢揭开它的面纱……
311窄谱UVB，或者也叫311光疗，或者311窄谱， 换句话说，它其实是一种物理治疗方法，利用的是特定波长的紫外线，也就是311纳米的窄谱紫外线。 这可不是普通的阳光哦， 要知道， 普通的阳光里头的紫外线波长范围很广，而311窄谱UVB，它“只选取”了对治疗皮肤病有益而又相对安全的波长。 往深里说，它就像一把“精确制导”的武器，专门针对银屑病病变部位进行“攻击”，而不殃及无辜。
311窄谱UVB光疗，主要就是通过这种特殊波长的光线，它作用在皮肤上。 它影响着皮肤细胞的更新速度，减少炎症反应， 并刺激黑色素细胞的生成。 简单就是让银屑病病灶“安静”下来， 减缓红斑和鳞屑， 减少瘙痒感， 进而改善皮肤的外观。 这种治疗方法， 一般适用于寻常型银屑病， 尤其是那些皮损面积比较广泛， 或者对其他治疗的效果不好的， 它可以作为一种辅助治疗，或者单独使用。
| 治疗频率 | 通常每周2-3次， 具体次数根据病情和医生的建议调整 |
| 治疗的效果显现 | 一般4-8周左右可见治疗的效果， 持续治疗可获得更好的效果 |
| 注意事项 | 治疗后避免立即洗澡， 并注意皮肤保湿和防晒 |
银屑病患者， 尤其是寻常型银屑病的患者， 311窄谱UVB通常是比较适合的。 对于那些皮损广泛、 对外用药效果不佳、或者不耐受外用药的患者，它提供了一种新的选择。 对于一些特殊部位， 比如头皮、 躯干、 四肢等， 311窄谱UVB的治疗的效果也相对不错。 但是， 这不代表所有人都能用。 具体的还得经过医生评估， 确定是否适合。
治疗过程相对简单， 主要是由医生或者专业人员操作。 患者需要脱去治疗部位的衣物， 戴上护目镜，以保护眼睛。 治疗的时候，患者会站立或者躺在光疗仪下，根据医嘱进行照射。照射时间很短，一般几分钟到十几分钟。每次照射的剂量， 都需要医生根据患者的病情和皮肤的反应来调整。 治疗期间，患者需要定期复诊，让医生评估治疗的效果，并根据情况调整治疗方案哦！
有效性和费用， 是每个患者都关心的问题。 311光疗的治疗的效果， 确实因人而异，也和患者的病情严重程度、配合程度，以及光疗的频率、剂量有关。 通常 坚持治疗，大部分患者都能看到皮损的改善。 至于费用，它取决于几个因素，治疗的白斑面积大小、病情严重程度、治疗的次数。 费用因地制宜，各地医院收费标准不一，具体需咨询就诊的医院。 医保报销这块儿，得看当地的医保政策了。
治疗后， 皮肤可能会出现一些反应， 比如轻微的红斑、瘙痒、干燥，这些都是正常的。 还有些人可能会有色素沉着， 这是机体在自我恢复。 治疗后， 得注意皮肤的保湿和防晒。 别急着洗澡， 避免用刺激性强的洗护用品。 平时， 也要多喝水， 适当吃蔬菜水果， 保持健康的生活方式， 对银屑病的恢复， 都是大有裨益呀！
关于311光疗， 有些误区， 大家需要注意下。 有些人认为， 光疗可以“治疗”银屑病，这不准确。 311窄谱UVB只能控制和缓解病情， 减少反复，但不能治疗， 疾病的长期管理， 还需要持续 治疗和维护。 还有些人害怕光疗会晒黑， 有些人则认为， 光疗是“纯正规” 的，没有任何不良反应，这两种观念也都有失偏颇。 光疗虽然不良反应相对较小，但是也得在医生的指导下进行， 才能较大程度地发挥治疗的效果，并减少不良反应。
银屑病， 确实会给生活带来一些影响。 做光疗的时候， 生活方式得注意一些方面。 要保持良好的心态， 积极配合治疗。 要健康饮食， 适当吃蔬菜水果， 补充维生素。 适当运动， 增强身体抵抗力。 别熬夜，保证充足睡眠。 还要注意皮肤的日常护理， 尤其是保湿。 在生活中， 尽量避免接触可能诱发或加重银屑病的因素， 精神紧张、 感染等等。
银屑病，不仅仅是皮肤病， 也会带来心理上的困扰。 很多患者会因为皮肤问题产生自卑、焦虑，甚至抑郁的情绪。 这时候， 除了积极治疗， 心理支持也很重要。 可以和家人、朋友倾诉， 寻求支持和理解。 如果感觉压力很大， 可以考虑寻求专业的心理咨询。 记住，你不是一个人在战斗！
银屑病容易反复。 即便通过311光疗控制住了病情， 也要警惕反复。 一旦发现皮损反复， 就要及时就医， 重新制定治疗方案，进行干预。 别自己乱用药， 更别拖延， 错过了很好的治疗时机。 要积极寻找反复原因， 尽量避免诱发因素。
311窄谱UVB光疗， 常常与其他治疗方法联合使用， 效果更好。 与其他外用药（如激素类药膏、维A酸类药膏等）、口服药、甚至生物制剂等联合使用。 具体怎么搭配， 医生会根据你的病情，进行综合评估，制定个性化的治疗方案。 切记，不要自己乱搭配， 避免不良反应。
即使在治疗期间， 日常护理也要重视。 保持皮肤清洁， 避免过度清洁。 选用温和的、无刺激的洗护用品。 重要的一点是， 保湿！ 保湿！ 保湿! 尤其在秋冬季， 皮肤容易干燥， 每天都要涂抹润肤霜， 锁住水分。 要注意防晒！ 避免长时间暴露在阳光下， 可以在出门前涂抹防晒霜， 做好物理遮挡。
银屑病， 是一个需要长期管理的疾病。 这就要求， 患者要有长期“作战”的心理准备和耐心。 定期复诊很重要， 即使病情稳定， 也要定期去医院复诊， 监测病情变化。 积极配合治疗， 坚持用药， 做好自我管理。 要学会与疾病共处， 保持乐观心态， 积极面对生活。
311窄谱UVB光疗， 相对 是比较安全的治疗方法。 只要在医生指导下规范操作， 一般不会有太大的问题。 可能会出现一些不良反应， 皮肤发红、 瘙痒、 干燥、色素沉着， 但一般都是轻微的， 停药后或对症处理后， 即可缓解。 只有极少数情况下， 可能发生皮肤癌的风险， 但发生的概率很低。 患有光敏性疾病、或者正在服用光敏性药物的患者， 需要谨慎使用。
听医生的建议是很重要的。 光疗方案、治疗频率、剂量调整， 都是由医生根据你的病情，来决定的。 不要擅自更改治疗方案。 治疗过程中， 如果出现任何不适， 都要及时告诉医生。 在医生的指导下， 才能安全有效地控制病情，改善生活质量。切记，别害羞，有啥子问题，都尽管问医生， 毕竟人家是医生！
311窄谱UVB光疗，一般在正规医院的皮肤科、或者专科皮肤病医院进行。 一定要选择正规医院！ 不要去没有资质的小诊所、美容院， 避免被坑， 影响治疗的效果。 治疗前， 较好咨询一下医生， 了解相关情况。
说到这儿，窗外的雨忽然大了起来… ...
好了， 今天关于uvb 311光疗仪的话题， 咱们就聊到这儿。 温馨提示一下， uvb 311光疗仪是一种治疗银屑病的物理治疗方法，通过特定波长的紫外线照射，来控制和缓解银屑病病情。 需要注意的是， uvb 311光疗仪 并不是“啥都可以药”，它只是银屑病综合治疗中的一种选择。 治疗的效果因人而异， 也需要配合其他治疗方法，以及日常护理和生活方式的调整。 在 uvb 311光疗仪 的治疗过程中， 保持乐观、积极的心态非常重要。
针对银屑病患者， 我再提几点建议：
2024-11-28
2024-11-28
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