311会照黑好皮肤吗为什么

311会照黑好皮肤吗为什么

老李较近是愁眉苦脸，夏天刚过，他身上银屑病又卷土重来了。红色的疹子，掉落的鳞屑，还有止不住的痒，让他夜不能寐。邻居老王听说他得了这病，支支吾吾地建议他去试试“311光照”。嘿，老李心里犯嘀咕，“这玩意儿，照了能把变白的皮肤照黑吗？要是越照越黑，那我这日子……哎！”相信很多银屑病患者，特别是像老李一样，病程迁延，反复发作，久治不愈，对各种治疗手段都抱有期待，也心存疑虑。今天，咱们就好好聊聊这个“311”——也就是311窄谱UVB光疗，看看它到底是怎么回事，对咱们的银屑病治疗，能起到什么作用。

311光照，是啥玩意儿

311窄谱UVB光疗，或者咱们民间俗称的“311光照”，其实是一种利用特定波长的紫外线，来治疗皮肤疾病的物理疗法。往深了说，它主要通过311纳米的窄谱紫外线光，来发挥作用。它的原理，简单就像太阳光里也分好几种光嘛，311光照就是筛选出对某些皮肤病有益的光线。这种光可以作用在皮肤上，改变皮肤细胞的表现，从而达到治疗的效果。

311的工作原理是什么

简单来说,311光疗是通过特定波段的紫外线——也就是311纳米波长的窄谱UVB，来影响皮肤的特定细胞。它能改变病变皮肤的细胞活性，抑制皮肤炎症反应，从而减缓银屑病的症状。这有点像给细胞“开刀”，只不过“刀”是看不见的光。它能让皮肤里的细胞“冷静”下来，减少红斑、鳞屑和瘙痒等症状。治疗过程中，光照会恢复酪氨酸酶，从而促进黑色素的生成,所以有些情况下，确实会出现皮肤色素沉着，也就是“变黑”的情况，但这通常是治疗带来的一个“好消息”，说明皮肤在逐渐恢复。

311光照对银屑病有用吗

311光照治疗，对于银屑病，尤其寻常型银屑病，是有一定治疗的效果的。它主要适用于身上或者四肢部位的皮损，对一些药物治疗的效果不佳的患者，或者不耐受药物的患者，可能是一种不错的选择。这种疗法可以减缓银屑病的炎症反应，缓解瘙痒，减少皮损，甚至让皮肤恢复到比较正常的状态。不过，每个人的情况不一样，效果也会有所差异。有些人可能效果不错，有些人则可能效果一般，换句话说，治疗的效果也受到很多因素的影响。

要点温馨提示起来，就是：

311窄谱UVB治疗频率

一般311光疗的频率，需要根据你的具体情况，也就是银屑病的严重程度，以及医生的建议来决定。通常情况下，一周可能需要照2-3次。这只是个大方向，具体要怎么照，多长时间照一次，每次照多久，这些都得听医生的。医生会根据你的病情，制定个性化的治疗方案。治疗周期方面，一般需要持续4-8周，甚至更长时间，才能看到相对显然的效果。也有个体差异，有些人可能很快呈现效果，有些人则需要耐心等待。

311光照的费用问题

关于费用，这确实是患者们很关心的问题。311光照的费用，跟你的白斑面积大小、严重程度，以及治疗次数等等都有关系。而且，每个地方的收费标准也不一样。可以肯定的是，这是一种需要长期坚持的治疗。根据相关的一些资料显示，一个疗程下来，光疗手术费用一般会几千到千元以上不等。这只是一个大致的范围，具体费用还是得到正规医院咨询。医保报销政策各地也不同，所以一定要咨询当地社保部门，了解清楚具体报销比例。 往深了说，治疗费用不仅仅包含直接的治疗费用，还包括检查费用、复诊费用，甚至还有一些辅助治疗的费用，这些都要综合考虑。

光照后的注意事项

311光照后，是有一些需要注意的地方的。照光后不要立刻洗澡。因为光照会让你的皮肤变得比较敏感，如果马上洗澡，可能会刺激到皮肤，甚至加重病情。注意保湿。在光照后，皮肤会变得比较干燥，所以要及时使用润肤霜，保持皮肤的水分。避免过度暴露在阳光下。光照后，皮肤对紫外线的敏感性会增加，如果再长时间暴露在阳光下，反而容易晒伤。如果出现皮肤瘙痒、干燥，甚至水泡等情况，要及时告诉医生，医生会根据情况调整治疗方案。

银屑病的那些事儿

银屑病，咱们老百姓常说的“牛皮癣”， 其实是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它跟脂溢性皮炎、湿疹等等是不一样的。说白了，它不是传染病，也不是因为细菌病毒感染，而是跟咱们的基因、免疫系统和环境因素都有关系。患病之后，皮肤上会出现红色的皮疹，上面覆盖着银白色的鳞屑，还可能伴有瘙痒。严重的时候，皮损会遍布全身，甚至影响到关节，引起关节炎。它不像感冒，可能过几天就好了，银屑病就像一个“磨人精”，容易反复发作，有时候好了，过段时间又来了。治疗和护理，都得长期坚持，才能控制好病情。

关于病因和类型

银屑病的病因，目前还没有尽量弄清楚，换句话说，这病到底是怎么得的，医学上还在研究。但可以确定的是，它跟遗传、免疫系统、环境因素等等都有关系。如果你家里有人有银屑病，你患病的几率可能会高一些。精神紧张、外伤、感染，甚至一些药物，都可能诱发银屑病。根据临床表现，银屑病可以分为好几种类型，较常见的是寻常型，其他还有关节病型、脓疱型、红皮病型等。寻常型主要表现是红斑、鳞屑和瘙痒。关节病型，除了皮肤问题，还会影响关节。脓疱型，则会出现脓疱。红皮病型，则皮肤大面积变红，甚至脱屑。

治疗方法有哪些

治疗银屑病的方法很多，包括外用药、口服药、光疗、中医治疗等等。外用药，就是咱们常说的药膏，比如激素类药膏、维生素D3衍生物等等。口服药，就是吃的药，比如免疫抑制剂、维A酸类等等。光疗，就是前面咱们提到的311窄谱UVB。中医治疗，包括中药外治、药浴等等。虽然治疗方法很多，但目前还没有一种方法能尽量“治疗”银屑病， 往深了说，治疗是为了控制病情，减缓症状，减少反复，而不是尽量减缓疾病。一定要树立正确的治疗观念，积极配合医生的治疗，长期坚持。

：311光疗和银屑病的关系

咱们回到主题——311光疗和银屑病的关系。311光疗是治疗银屑病的一种“武器”，但它不是啥都可以的。它主要适用于寻常型银屑病，尤其是皮损局限、面积不大的患者。对于其他类型的银屑病，或者病情比较严重的患者，可能需要联合其他治疗方法。 简单311光疗可以帮助你控制银屑病的症状，改善皮肤状况，提高生活质量。但它不是“一劳永逸”的，治疗后，还需要注意护理和预防，才能减少反复。

治疗中的一些误区

在治疗银屑病的过程中，很多人可能会走进一些误区。盲目相信“治疗”的疗法。前面说了，目前还没有能治疗银屑病的方法。滥用激素类药膏。激素类药膏确实能更快缓解症状，但长期使用不良反应很大，会导致皮肤变薄、毛细血管扩张等问题。轻信偏方。一些“祖传秘方”、“科学药水” 等，可能并没有科学依据，甚至会加重病情。一定要选择正规医院和医生，采取科学、规范的治疗方法。

311光照是不是适合你

311光照是不是适合你，需要医生根据你的具体情况来判断。医生会详细询问你的病史、检查皮肤状况，综合评估你的病情，然后才能制定个性化的治疗方案。不要自己随便决定，一定要去正规医院就诊，听从医生的建议。 不要自己看网上的一些信息，就盲目决定，还是得遵医嘱。在光照治疗过程中，也要密切关注自己的皮肤状况，如果出现任何不适，要及时告诉医生。

保持积极心态很重要

银屑病是一种慢性疾病，治疗过程可能会很漫长，反反复复的病情也容易让人感到沮丧。保持积极乐观的心态非常重要。积极配合医生的治疗，坚持护理，相信自己一定能控制好病情。也要学会调整心态，保持良好的生活习惯，放松心情，积极面对生活。 跟银屑病“抗战”，不需要坚持治疗，还需要良好的心态，良好的生活习惯，积极的配合医生。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，噼里啪啦地打在窗户上，像是诉说着一个个银屑病患者的心声……

温馨提示一下，关于“311会照黑好皮肤吗为什么”。

1. 311光照是什么 311光照，也就是311窄谱UVB，是一种通过特定波长的紫外线来治疗皮肤疾病的物理疗法，常被用来治疗银屑病；

2. 311光照会变黑吗 311光照可以恢复酪氨酸酶，促进黑色素的生成，所以可能会出现皮肤色素沉着，也就是“变黑”的情况；

3. 311光照适合所有人吗？ 311光照主要适用于寻常型银屑病，是否适合还需要医生评估。

对于银屑病患者，除了积极配合治疗，咱们还有一些建议：

在就业方面，许多银屑病患者担心自己的外观会对工作产生影响。 建议，积极与公司沟通，了解相关政策，同时加强自我管理，保持良好的精神状态，积极工作，用能力证明自己。

在皮肤护理方面， 建议，保持皮肤清洁，避免过度抓挠，使用温和的洗浴用品。 适当进行保湿护理，保持皮肤滋润。 避免刺激性物质，保护皮肤免受外界刺激。 穿宽松透气的衣物，避免摩擦。