头皮型银屑病需要每天洗头吗

头皮型银屑病需要每天洗头吗

“医生，我这头皮屑跟下雪似的，每天洗头都不管用，是不是洗少了？可我听说银屑病又不能老洗头，到底咋办嘛！”在皮肤科门诊，经常能听到患者这样带着浓重口音（比如四川话）的疑问。头皮型银屑病患者对于洗头这件事，真是又爱又恨。洗吧，怕刺激头皮，加重病情；不洗吧，头皮屑实在影响美观，还痒得难受。头皮型银屑病需要每天洗头吗？这是一个需要根据具体情况来判断的问题。

一、银屑病是个啥“妖怪”？

很多患者一听到“银屑病”，就觉得是不治之症，甚至有人觉得会传染，其实尽量没必要这么害怕。银屑病（俗称牛皮癣）它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。说白了，就是你身体里的“免疫系统”有点小情绪，错把正常的皮肤细胞当成“坏人”攻击，导致皮肤细胞生长过快，形成一层层厚厚的鳞屑。银屑病它不传染！但是，它确实容易反复发作，比较磨人。它与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等都不同，是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎，症状表现为鳞屑性红斑或斑块，版块表面覆盖有银白色鳞屑，或有皮肤瘙痒，灼热或疼痛，局限于一处或全身广泛分布。

二、头皮银屑病“洗”还是“不洗”？

对于头皮型银屑病患者清洁头皮非常重要。但是，清洁的频率和方式需要特别注意。头皮型银屑病需要每天洗头吗？答案不是一些的。如果头皮的鳞屑很多，油脂分泌旺盛，每天洗头可以帮助去除鳞屑，保持头皮清洁，降低感染的风险。但是，如果头皮比较干燥，洗头过于频繁反而会损伤头皮的保护屏障，加重炎症。具体情况具体分析，可以隔天或隔两天洗一次。记住，温水洗头，轻柔按摩，选择温和无刺激的洗发水。对了，洗完头一定要用毛巾轻轻拍干，不要用力搓揉，更不要用热风吹干，那样会刺激头皮，让病情更严重，晓得不？

三、洗发水怎么选？

市面上的洗发水五花八门，对于头皮型银屑病患者选择洗发水可要擦亮眼睛。尽量选择不含香精、色素、防腐剂等刺激性成分的洗发水。一些含有煤焦油、二硫化硒、酮康唑等成分的洗发水，具有一定的抗炎、止痒、去屑作用，可以在医生的指导下使用。记住，洗发水只是辅助治疗，不能代替药物治疗。万一你实在不知道怎么选，就去医院问问你的医生，让他们给你建议，专业人士的意见肯定靠谱些。头皮型银屑病需要每天洗头吗？实际上，洗发水的选择往往比洗头的频率更重要。

四、除了洗头，还有啥要注意的？

得了头皮型银屑病，光靠洗头肯定是不够的。生活中的方方面面都要注意，才能更好地控制病情。要保持心情舒畅，避免精神紧张；饮食上要均衡营养，少吃辛辣刺激的食物；作息要规律，保证充足的睡眠。要避免搔抓头皮，以免引起感染。要积极配合医生的治疗，按时用药，定期复诊。千万不要自己乱用药，或者听信一些偏方，那样只会延误病情，甚至加重病情。头皮型银屑病需要每天洗头吗，这个问题的答案也包含生活方式的选择！

五、头皮银屑病的其他治疗方式

治疗头皮银屑病的方法有很多。外用药物是常用的方法，比如糖皮质激素药膏、维A酸药膏、维生素D3衍生物等。这些药物可以帮助减缓炎症，控制鳞屑的生长。如果外用药物效果不佳，可以考虑口服药物，比如免疫抑制剂、维A酸类药物等。还有一些物理治疗方法，比如紫外线光疗，也可以改善头皮银屑病的症状。具体选择哪种治疗方法，要根据你的病情和医生的建议来决定。哎呀，这治疗方法太多了，我跟你说，一定要听医生的！

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...淅淅沥沥的雨声，让我想起很多患者焦虑的神情。 其实啊，面对头皮型银屑病，较重要的是要有信心，积极配合治疗，坚持健康的生活方式。 面对这恼人的疾病，我们应该怎么做才能更好地应对呢？虽然可以控制，但不能尽量避免再次发作，外用或口服药物包括外用药治疗，润肤剂，糖皮质激素霜剂或软膏等，需要根据医生的建议来选择，切勿自行判断，造成用药风险。

健康小贴士，关于头皮型银屑病需要每天洗头吗这个问题，需要根据个人情况而定。以下几个问题需要引起重视：

1. 我的头皮屑很多，是不是每天都得洗头？ 不一定，要看头皮的干燥程度，可以隔天或隔两天洗一次。
2. 洗发水要怎么选？ 选择温和无刺激的洗发水，避免含有香精、色素等成分的洗发水。
3. 除了洗头，还有什么要注意的？ 保持心情舒畅，均衡饮食，规律作息，避免搔抓头皮，配合医生治疗。

给所有头皮型银屑病患者两个小建议：

• 就业方面： 尽量选择压力较小的工作，保持良好的心态，避免过度劳累。
• 皮肤护理预防方面： 避免使用刺激性的护发产品，注意头皮的保湿，出门时可以戴帽子，避免阳光直射。

希望这些信息能帮助你更好地了解头皮型银屑病，并找到适合自己的护理和治疗方法。记住，你不是一个人在战斗，有我们在你身边！