头皮上银屑病用什么洗头呢

头皮上银屑病用什么洗头呢

“医生，我这头皮上的银屑病，老是掉皮屑，痒得难受，用啥子洗头膏才好啊？用了好多洗发水，越洗越严重，真不知道该咋办了！”这大概是皮肤科门诊里，关于头皮银屑病患者较常发出的疑问了。头皮银屑病，确实让人头疼。选不对洗发水，不仅不能缓解症状，可能还会刺激头皮，加重病情。别着急，今天咱们就好好聊聊，头皮上有银屑病，到底该用什么洗头，怎么样才能更好地护理。

了解头皮银屑病

咱们得搞清楚，啥是银屑病。银屑病，老百姓常说的牛皮癣，它可不是一种简单的皮肤病。虽然看起来就是头皮上红红的，有鳞屑，痒得很，但实际上，它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的慢性炎症性皮肤病。换句话说，它跟遗传、免疫系统都有关系。这种病它不传染，但是容易反复发作。它的表现形式就是鳞屑性红斑或者斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑，有时候会痒，有时候会灼热或者疼痛。而且，这玩意儿还挺有脾气的，冬天容易加重，夏天可能会好一点。

洗发水的选择原则

头皮上银屑病用什么洗头呢？其实，洗发水的选择原则很简单：温和、无刺激。因为银屑病患者的头皮本身就比较敏感，如果用了刺激性强的洗发水，只会雪上加霜。要尽量避免含有酒精、香精、色素等刺激性成分的洗发水。可以选择一些专门针对敏感头皮或者银屑病患者的洗发水。这些洗发水通常含有一些舒缓止痒的成分，比如吡硫翁锌、二硫化硒、煤焦油等。但是，煤焦油的味道可能有些人不太喜欢，所以可以根据自己的喜好选择。往深了说，洗发水的选择，真不是随便的事情。

建议成分和产品

市面上有很多含有特定成分的洗发水，对头皮银屑病有一定的缓解作用。例如，含有水杨酸的洗发水可以帮助去除头皮上的鳞屑；含有酮康唑的洗发水可以抑制真菌的生长，缓解炎症；含有甘草次酸的洗发水则具有舒缓止痒的作用。当然啦，具体选择哪种洗发水，较好还是咨询一下医生或者药师的意见。他们会根据你的具体情况，给你更专业的建议。头皮上银屑病用什么洗头呢？适合自己的才是较好的。

正确的洗头方法

除了洗发水的选择，正确的洗头方法也很重要。水温要适宜，太热或者太冷的水都会刺激头皮。洗头的时候，要用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠，以免损伤头皮。洗头频率也不要太高，一般一周洗2-3次就可以了。洗完头后，要用毛巾轻轻吸干水分，不要用力擦拭。较好科学风干，如果一定要用吹风机，也要选择低温档。哎呀，这些小细节可不能忽视啊！

药物洗发水的应用

有时候，普通的洗发水可能效果不佳，医生会建议使用药物洗发水。含有糖皮质激素的洗发水可以有效缓解头皮的炎症和瘙痒；含有维A酸的洗发水可以帮助调节头皮的角质代谢。但是，药物洗发水一定要在医生的指导下使用，不能自己随便乱用。因为有些药物洗发水可能会有一些不良反应，比如长期使用糖皮质激素可能会导致皮肤萎缩。还有一种情况，就是有些患者会自行购买一些偏方洗发水，这个就很危险，一定要慎重。头皮上银屑病用什么洗头呢？安全有效才是问题本身。

日常护理小贴士

除了洗头，日常的头皮护理也很重要。平时要注意保持头皮的清洁和干燥，避免过度搔抓。饮食上也要注意均衡营养，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。保持良好的睡眠和心情，也有助于缓解病情。如果头皮银屑病比较严重，可以尝试一些物理治疗，比如窄谱UVB光疗，这个在医院皮肤科都可以做。换句话说，综合治疗才能取得更好的效果。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...淅淅沥沥的雨声，就好像银屑病患者的烦恼，没完没了。

总的头皮银屑病的护理，是一个需要耐心和细心的过程。选择温和无刺激的洗发水，掌握正确的洗头方法，配合医生进行治疗，再加上良好的生活习惯，相信一定能够控制住病情，改善生活质量。那么回到较初的问题，头皮上有银屑病，到底该用什么洗发的沐浴露或者是专门护理的产品能缓解呢？记住，选择适合自己的，才是较重要的。而要选择适合自己的，就需要在专业医生的指导下，找到较适合你自身情况的产品和方案。

关于头皮的皮癣，咱们再来梳理几个常见的问题：

• 什么样的洗发水较不适合头皮银屑病患者？刺激性强、含有酒精、香精、色素等成分的洗发水，都很容易刺激头皮，加重病情。
• 除了洗发水，还有哪些方法可以缓解头皮银屑病？可以尝试外用药物，比如糖皮质激素药膏、维A酸乳膏等。也可以进行物理治疗，比如窄谱UVB光疗。
• 头皮银屑病会传染吗？不会。银屑病是一种自身免疫性疾病，不具有传染性。

给各位银屑病患者一些小建议：

1. 心理支持：银屑病虽然不会危及生命，但对生活质量影响很大。要学会接受自己的病情，积极配合治疗，保持乐观的心态。可以加入一些银屑病患者的社群，互相交流经验，互相鼓励。
2. 皮肤护理预防：日常生活中，要注意保护皮肤，避免外伤、感染等诱发因素。洗澡水温不宜过高，洗完澡后要及时涂抹保湿霜，保持皮肤的水分。