亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病

亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病

“医生，我这头皮老是起皮，一块一块的，像头皮屑一样，还特别痒，用了好多去屑洗发水都不管用，听人说用亚麻籽油洗头能缓解，是真的吗？”不少被头皮银屑病困扰的患者，都抱着这样的疑问前来咨询。亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病，这个方法在民间流传甚广，但真的有效吗？我们得好好掰扯掰扯。别急，先别急着去超市买油，咱先了解一下这恼人的头皮银屑病到底是个什么玩意儿。总的银屑病这病，它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，俗称“牛皮癣”，可不是一般的头皮屑能比的。

一、头皮银屑病：不只是头皮屑那么简单

头皮银屑病，顾名思义，就是发生在头皮上的银屑病。这病可不是简单的头皮屑增多，它是一种由环境因素刺激，多基因遗传控制，免疫介导的皮炎。简单就是你可能天生就带有容易得这病的基因，再加上一些外部因素的刺激，比如精神压力大、感冒发烧、环境潮湿等等，免疫系统就可能出问题，然后就出现头皮红斑、鳞屑、瘙痒等症状，严重的还会引起脱发。而且这病还比较“倔强”，容易反复发作，特别是在干燥的冬季。哎，确实让人头疼！

二、亚麻籽油洗头：民间偏方靠谱吗？

亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病这个说法到底有没有科学依据呢？亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸，具有一定的抗炎作用。理论上讲，对于缓解银屑病的炎症反应可能有帮助。但需要注意的是，目前缺乏足够的临床研究数据支持亚麻籽油洗头能够有效治疗头皮银屑病。也就是说，这更像是一种经验性的、民间的做法，效果因人而异。有些患者可能会觉得有点缓解作用，比如减缓瘙痒、滋润头皮，但并不能治疗。往深了说，单靠亚麻籽油洗头，可能只是“隔靴搔痒”，解决不了问题本身问题。换句话说, 亚麻籽油洗头仅仅能起辅助作用。

三、头皮银屑病如何诊断？

当你怀疑自己得了头皮银屑病时，较好还是去正规医院的皮肤科就诊。医生会通过视诊、皮损检查，必要的时候还会进行组织病理学检查来确诊。组织病理学检查，简单就是取一小块头皮组织，在显微镜下观察，看看有没有银屑病的特征性改变。通过这些检查，医生可以准确判断你到底是不是得了银屑病，以及是什么类型的银屑病，从而制定合适的治疗方案。可别自己瞎琢磨，万一耽误了病情，可就得不偿失了。

四、头皮银屑病的规范化治疗

头皮银屑病的治疗方法有很多，包括外用药物、口服药物、物理治疗等等。外用药物通常是可选择，比如糖皮质激素药膏、维A酸类药膏、维生素D3衍生物等等。这些药膏可以直接作用于皮损部位，减缓炎症、抑制鳞屑增生。如果外用药物效果不佳，医生可能会考虑口服药物，比如免疫抑制剂、维A酸类药物等等。这些药物的作用更强，但不良反应也相对较大，需要在医生的指导下使用。物理治疗，比如窄谱UVB光疗，也可以用于治疗头皮银屑病。健康小贴士，治疗方案需要根据患者的具体情况进行个体化制定。

五、治疗期间的注意事项

在治疗头皮银屑病期间，有很多需要注意的地方。要避免刺激头皮，尽量选择温和的洗发水，不要用力搔抓头皮，避免烫染头发。要注意保持头皮清洁，但也不要过度清洗，以免破坏头皮的保护屏障。还要注意饮食均衡，避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，避免精神压力过大。还有一点很重要，就是一定要遵医嘱用药，不要擅自停药或者更改剂量。有些患者觉得病情好转了就自行停药，结果导致病情反复，真是得不偿失。

六、日常护理：预防反复是关键

头皮银屑病虽然可以治疗，但很难治疗，容易反复。日常护理非常重要。除了上面提到的注意事项外，还可以尝试一些辅助性的方法，比如使用具有保湿作用的护发素，保持头皮的滋润；定期修剪头发，避免头发过长，增加清洁难度；适当进行头皮按摩，促进血液循环。亚麻籽油洗头也可以尝试，但要记住，它只能作为辅助手段，不能代替正规治疗。往深了说，预防大于治疗！

七、亚麻籽油洗头的正确打开方式

如果想要尝试亚麻籽油洗头，要注意方法。可以先将亚麻籽油稍微加热，然后用指腹轻轻按摩头皮，让亚麻籽油充分渗透。按摩10-15分钟后，用温水冲洗干净，再用温和的洗发水清洗一遍。需要注意的是，亚麻籽油比较油腻，容易堵塞毛孔，所以一定要清洗干净，以免引起毛囊炎等问题。而且，并不是所有人都适合用亚麻籽油洗头，如果你的头皮比较油腻，或者对亚麻籽油过敏，较好还是不要尝试。

八、头皮银屑病 ≠ 传染病

很多患者因为得了头皮银屑病而感到自卑，害怕被别人歧视，甚至不敢去公共场所。其实，尽量没有必要！银屑病不是传染病，它不会通过接触传染给别人。而且，现在社会对银屑病的认识也在逐渐提高，大家越来越理解和包容患者。不要给自己太大的压力，要勇敢地面对生活，积极地治疗。

九、走出心理阴影，拥抱阳光生活

银屑病不仅影响身体健康，还会对心理健康造成影响。很多患者因为银屑病而感到焦虑、抑郁、自卑。其实，尽量没有必要！要学会接受自己的不专业，要相信自己能够战胜疾病。可以尝试一些放松身心的方法，比如听音乐、看书、做瑜伽等等。还可以加入一些病友互助组织，与其他患者交流心得，互相鼓励。要记住，你不是一个人在战斗！

十、医保报销：减缓经济负担

银屑病的治疗费用相对较高，但大部分药物和治疗项目都可以通过医保报销，大大减缓了患者的经济负担。具体的报销政策，可以咨询当地的医保部门。有些商业保险也可以报销银屑病的治疗费用。在选择医疗保险时，可以多方比较，选择适合自己的保险产品。

十一、谨防不真实宣传，选择正规医院

市场上有很多治疗银屑病的“有效药”、“祖传秘方”，声称可以治疗银屑病。这些大多是不真实宣传，千万不要相信！银屑病是一种慢性病，目前还没有治疗的方法。而且，这些“有效药”、“祖传秘方”很可能含有激素等有害成分，长期使用会对身体造成损害。一定要选择正规医院的皮肤科就诊，接受规范化的治疗。

十二、医生有话说

作为一医生生，我想对所有银屑病患者说：不要灰心，不要放弃！银屑病虽然难以治疗，但通过规范化的治疗和日常护理，可以有效地控制病情，提高生活质量。要相信医学的力量，要相信自己的力量！也希望社会各界能够给予银屑病患者更多的理解和支持，帮助他们走出心理阴影，拥抱阳光生活。

头皮银屑病确实是个让人头疼的问题，用亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病也只是辅助手段。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来，滴滴答答地敲打着窗户，就像银屑病带来的瘙痒一样，让人心烦意乱。

总的亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病可能具有一定的辅助作用，但不能代替正规的医疗治疗。患有头皮银屑病的朋友们，还是要及时就医，在医生的指导下进行规范化的治疗和护理。

亚麻籽油洗头治疗头皮银屑病、头皮型银屑病，或者是头皮牛皮癣，这些问题相信大家都想了解更多。我再简单解答几个大家可能关心的问题：

1. 亚麻籽油能尽量治好头皮银屑病吗？ 答：不能。亚麻籽油可能能缓解症状，但不能治疗。
2. 头皮银屑病会遗传吗？ 答：有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传。
3. 头皮银屑病患者应该注意什么饮食？ 答：避免辛辣刺激的食物，保持饮食均衡。

给头皮银屑病患者朋友们两点建议：

1. 就业方面：尽量选择压力较小的工作，避免过度劳累和精神紧张。
2. 心理方面：要学会调节情绪，保持乐观的心态，可以尝试一些放松身心的方法，比如冥想、瑜伽等等。

相信通过科学的治疗和积极的心态，大家一定能够战胜银屑病，拥有健康快乐的生活。