银屑病头皮怎么上药好

银屑病头皮怎么上药好

“医生，我这头上的牛皮癣，擦了药感觉没啥用，还是老样子，脱皮、痒，我都快烦死了！到底银屑病头皮怎么上药好啊？是不是我方法不对？”相信很多患有头皮银屑病的病友都有类似的困扰。的确，头皮这个特殊位置，毛发浓密，上药确实是个技术活，直接影响到药物的吸收效果。今天咱们就好好聊聊头皮银屑病上药的那些事儿，争取让大家都能掌握正确的方法，让药效发挥到很大！

一．选对“兵器”很重要

头皮银屑病要选对药，这“兵器”指的就是外用药的剂型。要知道，霜剂、软膏这些比较厚重的剂型，涂在头发里黏糊糊的，很不舒服，而且也不容易被头皮吸收。应该尽量选择溶液、洗剂、凝胶或者喷雾这些比较清爽的剂型。这些剂型容易渗透，能更好地到达病灶。换句话说，选择合适的剂型可以减少头皮的油腻感，增加用药的舒适度，往深了说，可以提高患者的依从性，更愿意坚持用药。

二．上药前的小准备

上药前，较好先用温水把头皮洗干净，把那些松动的鳞屑尽量减缓掉。也不要过度揉搓，避免刺激头皮。洗完头后，用毛巾轻轻吸干水分，让头皮保持一个微微湿润的状态，这样更有利于药物的吸收。哎呀，这跟咱们敷面膜前要先洗脸是一个道理嘛！

三．“科学打击”：头皮上药技巧

这才是重头戏！银屑病头皮怎么上药好？技巧很重要！很多人随便抹两下就完事儿了，那肯定效果不好。记住，要分区、分片、科学打击！

1. 分区分片： 用梳子把头发分开，露出病灶部位。可以用棉签或者指腹（洗干净手！）蘸取适量的药物，轻轻涂抹在红斑或者鳞屑上面。如果病灶面积比较大，可以分几个区域，一点一点地涂抹。哎呦，就像农民伯伯插秧一样，一垄一垄来！

2. “按摩”助吸收： 涂完药后，用指腹轻轻按摩头皮几分钟，帮助药物更好地渗透。注意力度要轻柔，不要用力揉搓，避免刺激头皮，加重炎症。往深了说，轻柔的按摩还能促进头皮的血液循环，有助于炎症的消退。

3. 别忘了发际线和耳朵后面： 有些人的银屑病会蔓延到发际线或者耳朵后面，这些地方很容易被忽略，所以上药的时候一定要仔细，不要漏掉。

4. 用药后： 上药后，尽量让头皮保持通风，不要马上戴帽子或者睡觉，以免影响药物的吸收。如果需要戴帽子，可以选择透气性比较好的棉质帽子。说白了，就是要给头皮一个呼吸的空间。

四．坚持！坚持！还是坚持！

银屑病的治疗是一个漫长的过程，不可能一蹴而就。很多人用药几天，感觉没啥效果就放弃了，这是不对的。一定要坚持用药，严格按照医生的嘱咐，按时、按量用药。而且，要定期复诊，让医生根据你的病情调整治疗方案。记住，坚持就是胜利！ 换句话说，治疗银屑病需要耐心，往深了说，需要长期与疾病作斗争的决心。

五．生活中的小细节

除了药物治疗，生活中的一些小细节也需要注意：

洗头： 洗头不要太频繁，一周2-3次就够了。水温不要太热，选择温和的、不刺激的洗发水。洗完头后，用毛巾轻轻吸干水分，不要用力揉搓。

饮食： 饮食要均衡，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，避免饮酒。有经验来看，有些食物可能会诱发或加重银屑病，所以要注意观察自己的饮食，看看哪些食物会引起不适，尽量避免。

心态： 保持乐观的心态，学会释放压力。精神紧张、焦虑等情绪会加重银屑病。可以尝试一些放松的活动，比如听音乐、瑜伽、冥想等。 哎呀，这心情好了，病就好了一半嘛！

六．头皮银屑病也要辨别

银屑病嘛，它也不是那么好确诊的，长得像它的“李逵”可不少！比如说脂溢性皮炎，头癣，二期梅毒疹，扁平苔藓，慢性湿疹，这些都有可能和银屑病搞混。确诊很重要，得去正规医院皮肤科找医生看看，别自己瞎琢磨，耽误了治疗！ 换句话说，精确的诊断是有效治疗的基础，往深了说，可以避免误诊误治，减少不必要的损失。

七．关于治疗费用

治疗银屑病的费用，确实是大家比较关心的问题。挂号费几元到几十元不等；检查费几元到几百元不等；整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等。具体费用要根据每个人的病情和治疗方案来定。而且，不同地区的医院收费标准也不一样。医保报销的问题，要以当地医保局的规定为准，其他保险报销要看保险公司的具体条款。健康小贴士，治疗费用是一个综合性的问题，要具体情况具体分析。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

总的头皮银屑病的治疗需要选择合适的药物剂型、掌握正确的上药技巧、坚持用药、注意生活细节。而银屑病头皮怎么上药好，关键在于“科学、轻柔、坚持”。希望今天的分享能帮助到大家。再注意几点：

1. 如何选择合适的洗发水？ 尽量选择温和、无刺激、不含香精的洗发水。可以咨询医生或药师，选择适合自己头皮情况的洗发水。

2. 银屑病会传染吗？ 银屑病不传染！它是一种自身免疫性疾病，不是由病原体引起的，所以不会通过接触传染给别人。大家不要对银屑病患者有歧视。

3. 头皮银屑病会引起脱发吗？ 如果银屑病比较严重，长期炎症刺激可能会导致毛囊受损，引起暂时性的脱发。但是，只要积极治疗，控制住炎症，脱发是可以逆转的。

生活建议：

1. 就业方面： 选择一份压力相对较小的工作，避免长期处于精神紧张的状态。如果工作需要经常接触刺激性物质，要做好防护措施。

2. 心理支持方面： 积极寻求心理支持，可以加入银屑病患者的互助组织，与其他病友交流经验，互相鼓励。也可以咨询心理医生，学习一些应对压力的技巧。

希望所有的银屑病病友都能早日脱离困扰，拥有健康的头皮！