银屑病头皮屑怎么办

银屑病头皮屑怎么办

“哎呀，头皮上这恼人的‘癣’，咋就消停不了呢？一挠就掉‘雪花’，黑衣服都不敢穿！”相信不少银屑病患者都有这样的苦恼。银屑病，俗称牛皮癣，它可不只是影响美观那么简单。头皮银屑病更是让人尴尬，头屑多，瘙痒难耐，严重影响生活质量。银屑病头皮屑怎么办？别急，咱们今天就好好聊聊这个“头皮大事儿”，力求让您对头皮银屑病有更尽量的认识，找到更合适的应对方法。先来看看有哪些容易混淆的概念，咱们得先分清楚，才能对症下药：

区分点	银屑病（头皮型）	脂溢性皮炎
鳞屑特征	银白色，较厚，易剥离	油腻性，淡黄色，不易剥离
好发部位	发际线显然，可扩展到颈部	眉毛、鼻翼、耳后等

一、认清“敌人”：什么是头皮银屑病

头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，它可不是简单的头皮屑多。银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，它受到遗传、免疫和环境等多重因素影响。简单就是你身体里的免疫系统有点“小情绪”，错误地攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增生，形成了红斑和鳞屑。银屑病头皮屑怎么办，接下来要了解它的问题本身。

二、头皮银屑病，真的是“癣”吗？

很多患者一听到“癣”字，就觉得是真菌感染，赶紧去药店买抗真菌药。其实，银屑病和“癣”尽量是两码事！银屑病并不是由真菌感染引起的，所以抗真菌药对它没效果。它是一种自身免疫性疾病，和遗传有一定关系，但并不会传染。往深了说，它和免疫系统的紊乱关系更密切。

三、头皮银屑病有哪些表现？

头皮银屑病较典型的表现就是在头皮上出现红色或粉红色的斑块，这些斑块表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。这些鳞屑很容易剥脱，一挠就往下掉，就像下雪一样。有些患者还会感到头皮瘙痒、灼热，甚至疼痛。再严重一点的，头发都可能跟着遭殃，出现脱发现象。银屑病头皮屑怎么办，这简直是影响形象的头号大敌啊！

四、确诊：要做哪些检查？

如果你怀疑自己得了头皮银屑病，较好的办法就是去看皮肤科医生。医生会通过观察你的皮损情况，结合病史和一些必要的检查来确诊。通常需要做的检查包括：

皮肤镜检查： 用皮肤镜放大观察皮损的形态和血管变化。这就像医生拿着放大镜，仔细观察“敌人”的破绽。

组织病理学检查： 取一小块皮损组织进行病理分析，这是确诊银屑病的“金标准”。相当于给“敌人”做个DNA鉴定，看看它到底是什么来头。组织病理学检查是银屑病诊断的重要内容。

排除其他疾病： 有时医生还会做一些检查来排除其他可能引起头皮屑增多的疾病，比如脂溢性皮炎、头癣等。这就像排除法，把其他的“嫌疑犯”一一排除掉。

五、治疗：银屑病头皮屑怎么办？

虽然银屑病目前还无法治疗，但是通过积极治疗，可以有效控制病情，减缓症状，提高生活质量。治疗方法有很多，医生会根据你的具体情况制定个体化的治疗方案。银屑病头皮屑怎么办，关键要找到适合自己的“武器”。

外用药物： 这是治疗头皮银屑病较常用的方法。常用的外用药物包括：

糖皮质激素： 具有抗炎、止痒的作用，可以更快缓解症状。但是长期使用可能会引起一些不良反应，所以要在医生的指导下使用。

维生素D3衍生物： 可以抑制皮肤细胞的过度增生。它比糖皮质激素更安全，可以长期使用。

水杨酸： 具有溶解角质的作用，可以帮助去除鳞屑，促进其他药物的吸收。

他扎罗汀： 维A酸类药物，也是治疗银屑病的有效手段，不过刺激性稍大，需要在医生指导下使用。

口服药物： 对于病情比较严重的患者，医生可能会考虑使用口服药物，比如：

甲氨蝶呤： 是一种免疫抑制剂，可以抑制皮肤细胞的增生。它有一定的不良反应，所以要在医生的严密监控下使用。

维A酸类药物： 可以调节皮肤细胞的生长和分化。

生物制剂： 这是一种新型的治疗银屑病的药物，它可以靶向性地抑制参与银屑病发病的免疫分子。生物制剂治疗的效果好，不良反应小，但是价格比较相对高些。很多朋友关心银屑病头皮屑怎么办，其实也可以考虑生物制剂。

物理治疗： 物理治疗主要包括光疗。光疗就是用紫外线照射皮损，可以抑制皮肤细胞的增生。常用的光疗方法有窄谱UVB光疗和PUVA光疗。

中医治疗： 有些患者会选择中医治疗。中医认为银屑病是由于体内气血失调引起的，通过中药内服或外用，可以调节气血，改善症状。但是中医治疗需要辨证论治，所以要找有经验的中医医生看病。

六、日常护理：如何正确洗头？

对于头皮银屑病患者洗头也是一门学问。不正确的洗头方法可能会加重病情。银屑病头皮屑怎么办之洗头篇：

水温要适宜： 不要用太热的水洗头，温水即可。太热的水会刺激头皮，加重炎症。

选择温和的洗发水： 避免使用含有刺激性成分的洗发水，比如SLS、SLES等。可以选择一些专门为银屑病患者设计的洗发水，或者是一些温和的婴儿洗发水。

轻轻按摩头皮： 洗头时不要用力抓挠头皮，要用指腹轻轻按摩头皮，帮助去除鳞屑。

尽量冲洗干净： 一些洗发水尽量冲洗干净，不要有残留。

避免使用吹风机： 尽量让头发科学晾干，如果一定要用吹风机，要用低温档。

七、生活方式：如何管理银屑病？

除了药物治疗和日常护理，健康的生活方式对于控制银屑病也很重要。记住以下几点：

保持心情愉快： 精神紧张、焦虑、压力过大都可能诱发或加重银屑病。要学会放松心情，保持乐观的心态。

健康饮食： 避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、海鲜等。可以适当吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如蔬菜、水果等。健康均衡的饮食结构有助于控制病情。

规律作息： 熬夜会降低免疫力，加重银屑病。要保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。

戒烟限酒： 吸烟和酗酒都可能诱发或加重银屑病。为了健康，较好戒烟限酒。

适当运动： 适当的运动可以增强免疫力，改善银屑病。可以选择一些自己喜欢的运动方式，比如散步、跑步、游泳等。银屑病头皮屑怎么办，运动也是个“好帮手”!

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...好像老天爷也在为这些银屑病患者叹息。其实，除了上面说的这些，支持也很重要。可以找寻病友组织，或者和家人朋友倾诉，让他们理解你，支持你。银屑病头皮屑怎么办，归根结底，还是要相信科学，积极治疗，乐观面对。

健康小贴士，头皮银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理。那么关于银屑病头皮屑怎么办？围绕这个主题，我们来温馨提示几点：

1、如何缓解瘙痒？ 可以使用止痒的外用药物，比如炉甘石洗剂等。

2、头皮银屑病会传染吗？ 不会传染，它是一种自身免疫性疾病。

3、可以染发烫发吗？ 建议避免，染发剂和烫发剂中的化学物质可能会刺激头皮，加重病情。

生活建议：

就业： 银屑病虽然会影响外貌，但并不会影响工作能力。可以寻找一些对形象要求不高的工作，或者积极治疗，控制病情后再找工作。

心理支持： 银屑病对患者的心理健康影响很大。要学会接受自己的不专业，积极寻求心理支持，比如心理咨询等。