银屑病头上很多头皮屑怎么办

银屑病头上很多头皮屑怎么办

“哎，医生，我这头上跟下雪似的，到处都是头皮屑，洗也洗不干净，而且还痒得厉害，晚上都睡不好！你说这可咋办啊？我这银屑病是不是又严重了？” 很多银屑病患者都有这样的困扰，尤其是在头皮部位，头皮屑增多让人非常尴尬和难受。今天咱们就好好聊聊银屑病头上很多头皮屑怎么办，以及背后的原因和应对方法。可千万别小看这些“头皮屑”，处理不当，可能会影响到日常生活和工作，甚至加重病情哦！

一、 “雪花”飘飘：头皮银屑病的真相

银屑病，又叫牛皮癣，它可真不是普通的头皮屑多。虽然说都是“鳞屑性红斑”，但它和脂溢性皮炎、头癣那些尽量不一样。它是一种免疫介导的慢性炎症性皮肤病，简单就是身体里的免疫系统出了点小问题，错误地攻击了自己的皮肤。遗传、环境、免疫等等都可能参与其中。这种病呢，不传染，但是容易反复，而且的确挺折磨人的。头皮银屑病就是银屑病发生在头皮上，主要表现就是红色的斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，看起来就像很多头皮屑一样。“往深了说”，这些鳞屑其实是皮肤细胞过度增生和代谢不成熟的产物。

二、 为什么头皮银屑病特别容易“下雪”？

你有没有发现，有些人银屑病长在身上其他地方，比如胳膊啊、腿上啊，可能没这么多“雪花”。这是因为头皮有一些特殊性。“换句话说”，头皮的油脂分泌比较旺盛，而且头发的覆盖也容易让局部潮湿，这些都会加重炎症反应，导致鳞屑更容易脱落。再加上我们平时洗头、梳头，这些摩擦也会加速鳞屑的脱落，所以就感觉头皮屑特别多。银屑病头上很多头皮屑怎么办？这还真得好好想想办法。

三、 自查自纠：我的头皮银屑病严重吗？

要是我告诉你赶紧去看医生，你肯定觉得我在说废话。咱们先来简单自查一下。你看看你的头皮：红斑是不是越来越显然？鳞屑是不是越来越厚？瘙痒是不是越来越厉害？有没有蔓延到额头、耳朵后面？如果有这些情况，那说明你的头皮银屑病可能是加重了。而且，有些患者可能会出现头发脱落的情况，也就是银屑病性脱发，虽然一般是暂时的，但也很让人焦虑。还有哈，如果同时有关节疼痛，那就要警惕是不是有关节病型银屑病了，得赶紧去医院看看！

四、 医生，我该怎么办？（治疗篇）

“医生，我已经用了好多去屑洗发水了，一点用都没有！” 是的，普通的去屑洗发水对银屑病引起的头皮屑效果很有限。治疗头皮银屑病，主要还是得在医生的指导下进行。一般会用到以下这些方法：

• 外用药膏：这是较常用的方法。常用的有糖皮质激素药膏、维A酸类药膏、维生素D3衍生物等等。这些药膏可以帮助减缓炎症、抑制细胞增生、促进鳞屑脱落。
• 药物洗剂：有些含有药物成分的洗剂，比如煤焦油洗剂、酮康唑洗剂等，可以帮助清洁头皮、减缓炎症和控制真菌感染。
• 口服药：如果外用药效果不好，或者病情比较严重，医生可能会考虑口服药，比如免疫抑制剂、维A酸类药物等等。
• 光疗：窄谱UVB光疗对治疗头皮银屑病也有一定的效果。
• 生物制剂：对于难治性的银屑病，生物制剂可能是一个选择。

重要的事情说三遍：一定要在医生的指导下用药！千万不要自己乱用药！尤其是激素类药物，用不对可能会引起很多不良反应！

五、 日常护理：呵护头皮，从细节做起

除了药物治疗，日常护理也非常重要。注意以下几点，可以帮助缓解症状，预防反复。

• 温和清洁：选择温和的洗发水，避免使用刺激性强的产品。洗头的时候水温不要太高，轻轻按摩头皮，不要用力抓挠。
• 保持头皮滋润：洗完头后可以使用一些保湿护发素，或者在头皮上涂抹一些润肤油，保持头皮滋润。
• 避免刺激：尽量避免烫发、染发，减少对头皮的刺激。
• 饮食均衡：注意饮食均衡，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
• 放松心情：精神压力大可能会加重银屑病，所以要学会放松心情，保持乐观心态。

记住哈，护理是辅助治疗，不能代替药物治疗。银屑病头上很多头皮屑怎么办？护理只能缓解症状，不能治疗疾病。

六、 中医调理：辩证施治，内外兼顾

“哎呀，西药不良反应太大，我还是想吃点中药调理一下。” 不少患者都有这样的想法。中医治疗银屑病讲究辩证施治，根据不同的证型采用不同的治疗方法。常用的中药有清热解毒、活血化瘀、祛风止痒等作用。除了内服中药，还可以配合中药外洗、药浴等方法。但是，中医治疗需要找正规的中医医生，并且需要长期坚持，效果因人而异。

七、 银屑病不止于头皮：警惕并发症

银屑病不仅仅是一个皮肤病，它还可能引起其他并发症。银屑病关节炎，会导致关节疼痛、肿胀；心血管疾病，会增加心脏病、中风的风险；代谢综合征，会导致肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等等。“往深了说”，银屑病实际上是全身炎症反应的一种表现，所以要重视全身健康管理。要定期体检，控制体重，戒烟限酒，预防并发症。

说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...

健康小贴士，言而温馨提示 ，银屑病头上很多头皮屑怎么办，是一个需要综合考虑的问题。既要重视药物治疗，也要重视日常护理，还要注意精神心理调节。 银屑病是一种容易反复的慢性病，需要长期管理。我们要积极面对，与医生密切配合，控制病情，提高生活质量。 关于银屑病头上很多头皮屑怎么办，我们再来温馨提示一下几个常见问题：

1. 头皮屑多一定是银屑病吗？ 不一定。头皮屑多也可能是脂溢性皮炎、头癣等其他疾病引起的，需要医生诊断。
2. 银屑病可以治疗吗？ 目前还没有治疗银屑病的方法，但是可以通过治疗控制病情，减少反复。
3. 银屑病会传染吗？ 银屑病不传染，大家不要歧视患者。

给大家提两点建议：

• 就业方面：选择工作时，尽量避免长期处于潮湿、高温或者有刺激性化学物质的环境中，保持心情舒畅，减缓工作压力。
• 饮食方面：适当吃新鲜蔬菜水果，补充维生素；适量摄入优质蛋白，如鱼、肉、蛋、奶等；避免饮酒和食用辛辣刺激性食物, 保证营养均衡，增强身体抵抗力。

希望这篇文章能帮助到正在被头皮银屑病困扰的朋友们！ 记住，你不是一个人在战斗！